新体操やってる人に質問！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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頑張ってください！ ・肩から入って斜め向きに回るような感じでやると痛くないと思います。首も斜め向きに入れて見ると首も痛くないです。
首から背骨や腰をしっかり丸めてください。多分痛くないです！
応援してます！ 新体操好きさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2022年11月15日
分かりました 体が柔らかくなれば大丈夫だと思います。ヨガマットなどをひいてやってみてください。
こはさん（岩手・10さい）からの答え
とうこう日：2022年3月6日
コツは...... わたしは、4歳から新体操を今も続けえています
なので、コツをおしえたいと思います

・肩からつくように前転
・頭のてっぺんがつかないようにする
・柔軟

をやるといいと思います
ゆゆちさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月12日
まずは･･･ 前まで新体操やってたのでアドバイスします!!!
コツ→
・頭から慣れるまではゆっくりと、回転する！
･体を柔らかくするためにトレーニングする！
まずはこの二つをやってみて下さい!! ナッチさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2017年9月9日
えっと～… 私は、幼稚園の年少から新体操やって
います！
答えます！
体が柔らかいと、腰や背中が痛くなりません。あと、後頭部から床につけると、痛くないです。これは小学校の体育で、習いますよ。
私が今挑戦しているのは、前方、後方、ローリングです！ツムツムさん頑張れ！ 犬好きさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2017年9月9日
１１年間 はじめまして！「りす」と申します

両親が新体操教室の先生なので…笑

１歳からずっと体操をしています！

さて！本題に移りましょー！

ストレッチをすればいいと思います りすさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月9日
やり方が違うんじゃないかな? こんにちは。体操をやってた者です。
前転するとき腰や背中を強打するという事はお尻が落ちる感じで前転をしているという事ですよね。それはやり方が間違っていると思います。
前転は頭の後頭部を床につけて回ります。ツムツムちゃんさんは頭の上から回っているのではないのでしょうか。頭の後頭部で回ることにより衝撃を抑えられ、綺麗にも見えます。頭の上から回るとお尻が落ちる感じに回り、見た目もよくありません。首から回る勢いでやると頭の後頭部から回れると思います。
頑張ってね 星輝ラ(キキラ)さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年9月9日

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相談タイトル：「新体操やってる人に質問！」