視力を回復したい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

視力を回復したい 私は視力が悪いです。

右目０．１
左目０．３

です。
４月の記録なので両目とも下がってると思います...
授業中だけメガネのつもりだったのに、いつの間にか日常メガネになってました。

でも、体育の時は揺れていちいち直さないといけないし、お風呂も寝る時もメガネを取り忘れてしまうことがあって、色々めんどくさいです...

多分ずっと日常メガネですが、少しでも視力を回復して、授業中だけメガネに戻したいです。

戻すのは無理でも、回復する方法や、目にいい食べ物など教えてください。 沙里奈さん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2017年9月17日みんなの答え：15件

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目。ども。月見だよー。方法１．目薬して、目をうるわせる。２．ゲーム時間をきめる。など。ばいちゃ。 月見。さん（千葉・9さい）からの答え
とうこう日：2023年9月9日
それなら オルソをやってます！オルソケラトロジーです！！めっちゃ良いよ！魔法みたいだった！！夜にコンタクト入れて、寝て、朝起きてはずすだけ！ スライムさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2021年3月25日
大丈夫！ 私なんて小5で0.07と0.08ですよ！
でも結構前に測ったからそれ以下かも、、、
らっきょさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2020年9月2日
視力回復 俺も左A右Bだったのに急に両目Cになったよ！
悪くしない方法はテレビを一時間以上みないこと、
睡眠を十分にとる、
好き嫌いをしないをしないで食べる、
まぶしい所をさける、
勉強をする時は明るい所で３０cm目を離す♪
参考にしてください！ 見えーるさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2020年6月9日
これなら簡単 お腹を壊す
熱を出す
これなら簡単。まあいつもはできないけど、お腹が痛い時とか、熱がある時って、テレビとかネットとかゲームやらないでしょ。寝るし目を休めるっしょ。あとは時間を決めるとか。
ちなみに俺1.5と1.8。ゲームかバリバリやってんのに、悪くならない。体調を崩したときはゲームネット没収だし。 ミニさん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月8日
これはどうかなぁ？ 瑠海のパパが眼科医で、色々視力回復方法を教えてくれたので紹介するね！
・目の周りの上の骨のへこみを押す。
タオルを温めて目に当てる。
これは、目の疲れを癒してくれる方法だよ。
・ブルーベリーやレバーを食べる。
なんかの成分で視力回復するんだって！
・ゲームやネットなどの時間を決める。
瑠海は設定で、時間制限をかけられているよ。
パスワードがあって、親に設定してもらってるよ。
・姿勢をよくする
猫背とかをなおすし、目を近づけすぎないよ。
・目体操をして筋肉をつける。
目を左右上下に動かしたり！
・ゲームやネットで30分に1度5分間目を休める。
だよ。瑠海は右1.2左1.3からこの方法を毎日続けたら、1ヶ月で右2.0左1.7になったよ。視力回復は子供のころの方が回復しやすいし、これから悪くなりにくいから、今からでもやったらいいと思うよ。
年下からタメ口ごめんなさい。沙里奈ちゃんや、視力回復したい人のためになるといいな♪ 瑠海 Rumiさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2018年1月7日
そういえば友達がこんなこと言ってました 小説を読むと視力が回復するよーって友達が言ってました
なのでやってみるといいかも！ ふわふわさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2017年9月22日
うらやましい なるべく目を休める！
緑を見る！
私なんて0.02だぞ！眼をたいせつにね！ にゃんこさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月18日
たしか、、、 スマホのアプリに、視力回復アプリがあったと思うよ。
ちなみに、私の方が視力悪いです。 あだ名がなすびさん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日
私も視力悪いです！ 私なんて視力0.06ぐらいで、0.3が羨ましいです。を少しでも回復させる食べ物は、レバーなどはいいって聞いたことありますよ！
レバー苦手な人多いので、給食ででてきたときは、進んでおかわりしてはどうですか？笑私もがんばります…。 イカさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日

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相談タイトル：「視力を回復したい」