視力を回復したい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

視力を回復したい 私は視力が悪いです。

右目０．１
左目０．３

です。
４月の記録なので両目とも下がってると思います...
授業中だけメガネのつもりだったのに、いつの間にか日常メガネになってました。

でも、体育の時は揺れていちいち直さないといけないし、お風呂も寝る時もメガネを取り忘れてしまうことがあって、色々めんどくさいです...

多分ずっと日常メガネですが、少しでも視力を回復して、授業中だけメガネに戻したいです。

戻すのは無理でも、回復する方法や、目にいい食べ物など教えてください。 沙里奈さん（愛知・13さい）からの相談
とうこう日：2017年9月17日みんなの答え：15件

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アレ！ ブルーベリー食べたらどうですか？
目がよくなるらしいじゃないですか!!
私は、けっこう目がデカいらしいです(めっちゃ自分でも分かるw)。
でも、視力はめちゃいいよ!! めいめいさん（三重・10さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日
緑を見る！ 遠くの森や木などの緑を見るといいですよ！あとは目に筋肉をつける！たくさん目を動かしましょう。（上下左右に）

ずっと続けるといつか回復すると思います。頑張ってね！！ まぁこぐまさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日
私もだよ。。。 私も視力が悪くて困ってます。えっと、、、

右0.07の近視左0.06の乱視

です。視力は回復しないからね。とりあえず今は回復することよりも低下しないことの方が優先的には大切かなぁ。大人になればコンタクトつけれるしね(≧∀≦)もう少しの辛抱だよ。お互い頑張ろうね！！！ チュッパチャプスさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日
まずは… まずは、眼科に相談！
専門の人に聞くのが一番です。回復する方法は、あるって聞いたことがあります。 なっしーさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日
うちの父が 効くかわからないけど
① 腕を伸ばして景色を指さしましょう。
② 顔は動かさずに出した指と遠くにあるものを交互にみましょう。見た時に見たものがぼやっと2つに分かれて見えていると思います。父が学校の休み時間に毎日先生にやらされて父の視力は、おかげさまでAです。
一日10分ぐらいがめあすです。
マーブルさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月17日

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相談タイトル：「視力を回復したい」