リレー選手：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

リレー選手 私は運動会でクラス代表のリレー選手に選ばれました。でも私は足が速いわけではありません。クラスには足の速い女子がいません。だから私がなりました。この前練習で走っていると抜かされてしまいました。私のせいでです。チームのみんなに迷惑をこれ以上かけたくありません。１週間で足が速くなる方法はありますか？
たくさんのご回答おまちしています。(本当ヤバいです。お願いします。) ＵＳＡさん（大阪・11さい）からの相談
とうこう日：2017年9月23日みんなの答え：5件

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落ち着いて！！ なるべくつま先で走るといいよ、ほかにも、足に輪ゴムをまいたり、足をそろえて走るといいよ。あとなるべく落ち着いて走るといいよ。んじゃがんばれー！！！ ぱぴぷな5年さん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2017年9月24日
練習・手を早く振る。
・大股で走る。

あとは、タイムをはかる。たくさん練習する。 納豆大好きさん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月23日
頑張れ～！ 《坂道がどこか近くにあるなら… まず、もも上げで坂道駆け上がる。
×3
次に、大股になってゆっくり坂道を登る。
×3
最後、坂道ダッシュ！！！！！！！
×5

《坂道があっても無くても》
足を前後に開いて、ひたすら腕ふり
30秒×3

私は、これで速くなりました～！

USAさんも、頑張って下さい！ 0512☆さん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月23日
回答練習あるのみですよ～
毎日走れば少しずつ速くなりますよ!
頑張ってください!! ゆいなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年9月23日
足が早くなる方法 毎日、走ると体力もつくしはやなると思う。
スヌーピーさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2017年9月23日

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