至急！トロンボーンおなかのつかいかた：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

至急！トロンボーンおなかのつかいかた こんにちは！
中一のあゆこです。吹奏楽部でトロンボーン吹いています。

ピッチをはかるときに合うのは合うのですがゆれてしまって

おなかつかってみ！

と言われるのですがおなかを使うというのはおなかにちからをいれるということですか？
おなかを使うというのはどういうことなのでしょうか。

またおとが揺れないために必要なこと、大切なことあれば
教えてください！お願いします。 あゆこさん（大阪・12さい）からの相談
とうこう日：2017年9月28日みんなの答え：6件

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腹式呼吸だ！ 同じく中一で、Asax吹いてるよ！
お腹を使うってことは、腹式呼吸をするってことかな
胸で呼吸するより、腹式呼吸で吸ったほうが、よりおとも安定するよ！ ﾆｸﾑｽﾒさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月2日
多分・・・ こんにちは！
私もトロンボーンを吹いています。
コツは、「上半身をお腹で支える」というイメージを
持てばいいと思います。 黒ネコさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年9月29日
年下ですが。。。 多分腹式呼吸をするということだと思います。
♪さゆりん♪さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月29日
答えます 胸で、呼吸するのではなく、お腹で、呼吸すること！ りんごさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月29日
重心下に！ 重心を下にして吹くこと。
体重計るときに絶対しない乗り方で立つ。
そうすれば音が揺れないって
私の先輩が教えてくれましたよ！
でも座って練習しますよね(笑)

美咲さん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2017年9月29日
腹式呼吸 私はホルンなのですが、ホルンの講師の方が教えてくれたことをここに書きます！
まず、よく腹式呼吸しろとか言われますよね～
腹式呼吸というのは横隔膜を下げて呼吸する事だそうです。横隔膜の場所はネットで調べてみて！
で、おなかを使うっていうのは、
1.何も意識せずに呼吸してみてください。出来ましたか?
2.腰に手を当てておなかをギューと押さえて呼吸してみて！息を吸った時におなかに当ててる手を押し返すように(おなかを膨らますイメージ)してください！出来ましたか?
3.腰に手を当てて息を吸っておなかを膨らませた状態で、10秒キープしてください！
4.腰に手を当てて息を吸っておなかを膨らませた状態で、息を吐いてください！この時、絶対におなかを膨らませたままで息を吐きましょう！
4の状態が、おなかで支えているということです！
これを毎日やると良いそうですよ！
分かりにくくてごめんなさい(тот)
めろんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年9月29日

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相談タイトル：「至急！トロンボーンおなかのつかいかた」