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逆上がりのコツ カテゴリーよく分からなくて、間違っていたらごめんなさい!

小5女子です。最近体育で鉄棒が始まったのですが、逆上がりができません!あと少しって、先生に言われました。足は上がるけど、腰の部分(?)が鉄棒につかないんです!何かコツはありますか?
みんな逆上がりが出来てきてるので、そろそろ出来無いと嫌です。アドバイス、お願いします。
あゆみさん(栃木・11さい)からの相談
とうこう日:2017年10月2日みんなの答え:1件

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  • できるようになるコツ? こんにちは!ななで〜す!

    わたしは6年生なのに逆上がりができないんです
    でもコツは知っているのでこたえます!
    1、鉄棒の高さは腰から胸の間
    2、ひじはずっと曲げてる
    3、足を思いっきりあげる
    私はほかにもタオルを腰から巻いて鉄棒と一緒に持ったり、家族に手伝ってもらって練習しています!
    一緒にできるように頑張りましょう!!
    ななさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2019年8月29日
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