陸上部!
私は中1で陸上部の長距離をやってます。
それで、ここからが本題なんですけど、最近膝が痛くて走れてません。1週間後には駅伝も控えていて、少しでも痛みが和らげられたらなーと思います。
なので陸上部の方や経験者の方に膝の痛みが少しでも和らげられる方法を教えてください! ゆーりさん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2017年10月17日みんなの答え:3件
それで、ここからが本題なんですけど、最近膝が痛くて走れてません。1週間後には駅伝も控えていて、少しでも痛みが和らげられたらなーと思います。
なので陸上部の方や経験者の方に膝の痛みが少しでも和らげられる方法を教えてください! ゆーりさん(兵庫・13さい)からの相談
とうこう日:2017年10月17日みんなの答え:3件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
これは、どう?? 中学生です
私は、陸上部なんですけど、
整骨院の先生に言われたのが
コンクリートなどの硬いところを
走ると膝に負担がかかるそうです
私は、なるべくコンクリートを走らないようにしています
参考までに、どうぞ。 てんてんさん(長崎・12さい)からの答え
とうこう日:2017年11月12日 -
陸上部です 私の部活の友達はオスグッドという膝が痛くてコンクリートとか走れない状態になっています。。。
不安にさせてしまうかもしれないけど、どうしても治らないなら医者に行った方がいいかも しゃんぷさん(岐阜・14さい)からの答え
とうこう日:2017年10月18日 -
中1の陸上部です!! 中1の陸上部です!!
私もよく膝痛くなるけど
お風呂でふくらはぎを揉むと
少し楽になったよ!!
膝とは関係ないけどお風呂の
暖かいさとかで少し楽になった!
友達にやってみて!って言ったら
あんま効かなかったらしいから
きくかどうか分かんないけど… 瑠奈さん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2017年10月18日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- スマホのルール07月30日
-
- どうすれば、、、07月29日
-
- 高1、演劇部、退部07月29日
-
- もし私だったらどうしますか?07月29日
-
- 中1ですが勉強の仕方がわかりません07月30日
-
- 胸が痛い…07月30日
-
- 全く寝れないです。07月30日
-
- 箏曲部の人教えてください07月30日
-
- なんでも良いから知ってるおまじない教えて〜!07月30日
-
- ちいかわ好きあつまれー07月30日
-
- この感情何?07月30日
-
- 地雷系、量産型07月30日
-
- 皆について知りたい!07月30日
-
- ニキの筆箱!!07月29日
-
- もういいんだ。04月29日
-
- 生きる理由がないです07月30日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。