うつ病かもしれない…
私は不登校なのですが、お母さんから心の病気じゃないかと言われました。心の病気で調べてみたらうつ病が私に当てはまりました。でも病院には行きたくないです…やっぱり怖いです…どうしたらいいでしょうか。相談にのってほしいです。お願いします。
ゆめみさん（秋田・12さい）からの相談
とうこう日：2017年10月21日みんなの答え：12件
とうこう日：2017年10月21日みんなの答え：12件
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自分のいいところを見つける ノートに自分のいいところを「自分で」書いてみましょう。
見つけられなかったら、作っていく努力をするといいと思います
「何かにチャレンジすることも自信に繋がりますよ。」
さやかさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年10月21日 -
私も。
私は、『新型うつ』を、患っています。
新型うつは、若い女性に多く、やりたい事はできるが、
嫌な事は、できなくなり、他人の些細な事で傷つく…
などです。（詳細は、ネットなどで調べて。）
『うつ』と『新型うつ』は、症状は似ていても、
克服法は異なります。うつの人は、うつになってしまったのは、
全部、自分のせいだ…。と思ってしまったり、「自分は、
うつだから」とは絶対に言わない。（隠し通す）
自殺したいと思う…などです。（これもネットで調べてみて。）
精神科には、行った方が、良いです。重症化しないためにも、
早めに行って下さい。薬は、人によって違いますが、
『不安を軽減する』『感情を抑える』『睡眠薬』『やる気を
起す』などの薬を処方してもらえます。精神科は、お話を
聞いてくれたりする所です。怖い事は、絶対、しません。
うつは、必ず治ります。安心して、生きてくださいね^^
紗季さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年10月21日
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