気持ち悪い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もあるよ 私も緊張すると気持ち悪くなるし、頭もいたくなる
自分はまず、クラスで発表するときはなかいい人を見てる！知らん人を見ながら話すより全然まし！あとは、気持ち悪いって思うと気持ち悪くなるから大丈夫って思いながら話すよ！自分の場合は「誰も聞いてない」「皆一瞬で忘れる」って思ってる(笑) 私もあるよさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月21日
同じく。 いちごも緊張したら気持ち悪くなったり、お腹痛くなったりするよ
１、同じです
２、わからないw ごめんネー いちごさん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年12月18日
同じ… 山！！美岬です。
私も緊張すると気持ち悪くなって
ご飯も食べられなくなります(*_*)
無理矢理食べると吐いてしまう位です(*´･д･)

それを母親に相談するとこんな事をすれば
きっと吐き気も治まるよと教えてくれたのを今回はお教えします！！

・ちゃんと朝食を食べる(抜いちゃダメ)

・食べるものを変える(ジャンクフードとファーストフードは
避けよう！！自然の果物や野菜を食べて！！)

・お腹を温める(お腹が冷えると不安になり吐き気がするから
手でさすったりシャツの上からカイロを貼ったりしよう！！)

・吐いても良いやゲロゲロげろ(どうやら吐こうとすると吐き気が収まるらしいです！！本当ですよ？嘘じゃありません！！)

・とにかく早く寝る(寝不足になると脳に血がいかなくなり
気持ち悪くなります！！)

・緊張の吐き気はダニと同じ(出ていけ吐き気ダニと言えば吐き気は
なくなるらしいです！！これは気持ちの問題？ｗｗ)

こんな感じです！！
参考になれば良いなぁ(*´∇｀)
山！！美岬さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2017年10月29日
なる～！ こんにちわ！Meguです(*´`)
タメで行くね～
うちも試合で緊張した時とかお腹痛くなるな～！そういう時は、私の場合は膝に
グッって力を入れると治る！後は深呼吸して気持ちを落ち着かせるかな。
お役に立てると嬉しいです(o^∀^o) Megu(*´ω｀*)さん（奈良・13さい）からの答え
とうこう日：2017年10月29日
私も！ あるよー
そーゆーの。

解消法は私も知りたい
取りあえず、落ち着くことかな？ みっちーさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年10月29日

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相談タイトル：「気持ち悪い…」