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細くする方法! 次の部位(?)を細くする方法を教えてください!
・二の腕、腕
・ふくらはぎ
お願いします(人´∀`*)
ゆりのさん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2017年11月5日みんなの答え:2件

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  • 私的におすすめは・・・! こんにちは!kazuといいます

    私のおすすめは、縄跳びです!

    私もやってます(^^♪

    《おすすめポイント》
    ・ゆりのさんが細くしたい!と思っているところが細くなります!(毎日5分分跳ぶといいですよ♪)

    ・ふくらはぎや、二の腕の他に、足首も細くなる!


    私は一年前まで縄跳びが嫌いだったのですが、痩せるため!と思って跳んでたら、前跳びで、三十秒に150回以上跳べるようになっちゃいました(;´∀`)
    でも、そのおかげで、痩せて、体力もついて一石二鳥なので、やってみてくださいね(o^―^o)

    長文失礼しました
    kazuさん(北海道・12さい)からの答え
    とうこう日:2017年11月5日
  • あるよねー! 小5の「ぷー」デス!

    走る!運動!

    ざっくりでスミマセン!
    役に立ってるといいです!
    ぷーさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2017年11月5日
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