筋肉ナウ!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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カッコいいですねー こんにちは。
体鍛えてると女子にモテモテ
いきなりハードなものにチャレンジすると、
私の兄みたいに体を壊します笑
最初は、ゆっくりでもいいので腹筋や背筋などなど。
皆さんが言ってることですね。
頑張ってくださいねー 羽球ラブさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2017年11月23日
笑えるww 2Lの飲み物（２本ぐらい？）運ぶ。

お米をもつ。

力仕事をする？とかかな？

お母さんのお手伝いにもなり、筋トレになるので一石二鳥だよ！ リノアさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
筋トレー！！ どうも。自称ゴリラのレイリーです。
私がやってるやつ教えるよー！！
・腹筋一日100回・腕立てふせ一日５０回
・足ぱか一日100回・エアチャリ一日１０分
まあこんな感じ！ストレッチもつけるといいよー！足ぱかとエアチャリは調べてね！ レイリーさん（青森・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
これおすすめ！ 筋トレだったら、アスレチックなどの遊具で遊ぶのが一番!腕や足の筋肉もつくし、体力もつくし、いいですよ!でも、筋トレばっかりすると身長が伸びにくくなりますから、適度にどうぞ～
梅奈さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
(笑) 笑うなよ？(笑)笑うわwwwwwwwww
大草原になっちゃった(笑)面白いやつだね(笑)
この話はおいといて。

背筋、腹筋、腕立て伏せ、ももあげ、
走る、かな？
まぁ頑張ってー。 あき♪さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
腕立てふせ スクワット、ヨガ、ダンベルもってはしる りんごあめさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
女だけどよく喧嘩するから筋トレしてるZE 普通にダンベル使ったり
腕立て伏せでもしとけば？？？？ マシュマロさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
笑笑ったwww
町内ー周すればいいんじゃねw あああさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
ウケるー めっちゃウケるー。

教えます。

・腹筋

・スクワット

・背筋

私は毎日腹筋30回してるよー。

あなたも頑張って。 かたつむりさん（奈良・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日
男だが ( ﾟдﾟ)ﾉﾖﾛ鍛えようと思わない男っス笑笑笑笑笑笑
腹筋
２リットル両手に持ってＲＵＮ
腕立て
スクワット
等々 調子乗ってるBREADさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月13日

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相談タイトル：「筋肉ナウ!!」