壁倒立が全然できません(×_×)泣：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もできない 私も小5なんだけど壁倒立とかが全然出来ないんだよーどうしよう ゆいさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2019年10月8日
ストレッチする！ 体を少しでも柔らかくした方が良い！手は肩幅に!あごをひくと良いらしいです！ ことり大好きさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2018年12月4日
実にアドバイスしてもらう! 家にふとんなど、マットに例えられるものなどありませんか？それを使い(私は2枚重ねて）親などと一緒に支えてもらったり、アドバイスしてもらって私もかなりうまくなってきています！最初はやっぱり壁倒立からですけど、この時も親などと一緒に! ことさんさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2018年12月2日
私も！ 私も全然出来なくて。勢いがやっぱり大切です！ みんみんさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2018年11月25日
がんばろー 私も毎回授業でやるたびに涙目になってました。他の人はみんな出来ていてずっと怖かったです。。。
でも、怖くない、怖くないと、思ってやってみたらできました。多分できなかったの理由は
怖くて足をおもいっきり上にやってなかったからだと思います｡。
ちなみに私は朝早く来て,1人で練習してました
がんばって下さい フルーツさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2018年7月10日
回答ー りんごでーす！長文です。私はダンスを習っていて、先生にコツを教えてもらいました。そしたら、できるようになりました。では、本題に入ります。
・こわがらずに・あしを高く振り上げる・いきおいをつける・地面をしっかりと強くける りんごさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2017年11月23日
私もできない！ 小6のりんごです＾＾
私もできません（笑）九月の運動会の組体操で、「倒立」という技があり、超苦戦せました。。組体操は四年生から参加で、毎年先生に追加練習で呼ばれるメンバーの（立派な）一員でした！ｗ
でも私の場合は補助倒立でペアの子に受けてもらえるので壁倒立のようにすべて自力で直角まで上がらないので、参考になるかはわかりませんが。。
ポイント！
・勢いをつけて助走をしてから思いっきりける
・蹴る方の足にぎりぎりまで力をためるために足を軽く曲げる
・倒立ができたら自分がいま地面についてる手を見る（後ろをみると恐怖心が沸くし、不安定になります）
・手でしっかりと支える（絶対に肘を曲げたらだめ！）
あとは、友達や先生に受けてもらったり、見てもらってアトバイスをもらうのもいい方法だよ！
私は↑の方法でしっかり成功しました！
頑張ってください！（長くてごめん！） りんごちゃんさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月19日
おもいっきりやる‼ タイトル道り、おもいっきりやる 猫らぶさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月19日
任せて！d=(^o^)=b℃や こんばんっちゃ！
ゆにです(^○^)

ゆに、こういう体育系は得意！唯一の得意教科！
(*^▽^)/★*☆♪

ゆにが気をつけているところは‥‥

①. 姿勢はピン！でも視界はマットだけ見てる！他のところを見ていると必ず失敗するよ
(´・c_・`)

②. 勢いをつけて...そのまま手を平行に置く！手の位置はなるべく離れすぎないで近すぎないところがbest！
少し外へ斜めっていると綺麗にできるよ！

③. 壁に向かって足を付ける感覚で振る！
足はピーン！
曲がっていたり、足が斜めっていたら崩れるよ！

まぁこんな感じ？あと、いきなりするんじゃなくて、この練習をしてからね！

練習fourJoshin！
☆‥手は斜めに置き、足の勢いをつける練習！
まず、手を斜めに置いて、その体勢で足を思いっきり足を振る練習をしてね

☆‥お母さん、またはご家族との練習
ご自宅には、お母様やお父様が居るよね？
その誰でもいいから、協力してもらってね！

あと、１日では倒立は絶対できないからね！
練習fight！
‥good-bye satos‥ ゆに⇔一樹colorfulさん（富山・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月18日
私が重視しているポイント 私が重視しているポイントは３つ！

①立つ位置を、手のつく所などを考える！
②怖くても思いっきり足を壁につくようにあげる！
③手は何があっても力を入れてのばしたまま！ すぬぅぴぃさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月18日

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相談タイトル：「壁倒立が全然できません(×_×)泣」