睡眠時間が長い！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

睡眠時間が長い！ 中３のフィッシャーズlove☆です！

いきなりですが、私は睡眠時間が長いです。それも休日だけ(今日は勤労感謝の日だから休日)。
今日も起きるのが遅くて、いつもPM12:30ぐらいに寝るのですが、学校がある平日とかはAM6:45に起きるのですが、休日(例えば今日)はAM11:30と遅かったです。
何が原因なのかがわかりません。
寝る前にゲーム類はしないし、朝も目覚まし時計をつけないし(休日も平日も)。
こんな私が早く起きれる方法があるのでしょうか？
回答お願いします。 フィッシャーズlove☆ウオタミさん（山形・14さい）からの相談
とうこう日：2017年11月23日みんなの答え：3件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

大丈夫です 全然大丈夫だと思います。多分知らないうちに疲れてたんだと思いますよー
それに短いよりはいいかと…
私10時頃に寝ても寝不足でもないのに休日だと午後2時位に起きますから() ねむいさん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月25日
もうちょっと！ もうちょっと早く寝ればいいんじゃないかな？ かなさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2017年11月24日
同じく… 私もそんな時期ありました。というか、今その状態です(泣)
今日起きたのが9:40で、昨日寝た時間が0:20でした。
平日の日は、6:50に起きるとき辛いので、22:30に寝るようにしているのですが…
私は起こされなかったら今日のように9時過ぎくらいに起きてしまいます。
恐らくなのですが、あなた様も私も寝る時間が遅いのかなぁと思います。
次の日休みだから、つい夜更かししてしまうのですが、11時くらいに寝たら7、8時でも起きれるのではないでしょうか？
私も早く寝ると次の日が楽なので早く寝るようにします！
長文失礼しました！ 氷莓ﾐﾙｸさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月23日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

3件中 1 ～ 3件を表示

キッズなんでも相談トップへ

他の相談も見る

【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。

キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。

すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増(ふ)えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。

キッズなんでも相談について

相談を送る

実施中のアンケート

アンケート実施期間：～5月25日まで

アンケート実施期間：～6月8日まで

カテゴリごとの新着相談

みんなのお気に入りコスメ

推し活フォーラム

おうちの人へ100字で贈るメッセージ

5月12日、ニフティキッズになにかが起こる！？

キッズのみんなへ環境チェックのおねがい

いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）

・＞＞地元の相談窓口を探す

18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。

おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール

ココカラ学園：Yahoo!きっず

お問い合わせ

おうちの方へ