長時間変えられない時はどうする?：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

長時間変えられない時はどうする? 私は、今週生理が初めて来ました。(初経)
生理痛とかは全然ないのですが…。
私はバレーボール部に所属していて、休日の練習時間は5~6時間。
もちろん休憩時間などありません。
でも、ナプキンってこまめに変えなきゃいけないし…。
夜用はガサガサして動きづらいし、
かと言ってスリムタイプだと漏れますし。
夜用でも多分六時間したら漏れたりニオイがしたりしてきそうなんですよね。
手の打ち様が無くて…(泣)
先輩や同級生に聞けるはずもなく。

タンポンも考えているんですが、痛そうだし、まず母が「ナプキンにしときなさい」って言うので…。
(自分で勝手に買っちゃおうかな、なんて。)
どうすればいいと思いますか? 瑠依(ルイ)さん（兵庫・13さい）からの相談
とうこう日：2017年11月24日みんなの答え：14件

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分かるー！ 私もバレーやってる！
監督厳しくてさー
だから生理だからちょっと動けないかもです、みたいなこと言えないし、お母さんとかに伝えられたら恥ずかしいんだよね、タンポンとか私も出来ないし、やっぱ夜用ナプキンとか付けるのおすすめだと思うよ！さすがに生理で痛かったりしたら早退したりしてもいいと思うし！ 瑠愛さん（秋田・10さい）からの答え
とうこう日：2023年10月17日
それなすぎる笑 うちもバレー部で、練習の休憩とかないもんでわかるわ!!
うちは、ソフィーのスポーツってやつ使っとるよ。ズレにくいし、いっぱい吸うし、まじでさいこー。
使ってみるといいよー!! よっしーさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2023年8月6日
それな！ 運動部とかじゃないけど中学校とかやったら長い時間変えれんときあるしほんと困る
そういうときはやっぱ‥夜用‥2枚重ね‥だよね☆
私きたばっかで無痛だけどお互い頑張ろ！ 姫さん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2023年7月14日
夜用のナプキンを使う 夜用のナプキンは、8時間位付けてても大丈夫です。
私は、体育と時は夜用のナプキン付けてます。 愛來さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2023年1月6日
夜用を使うか、普通用2枚をずらして使う。 私は運動部ではないのですが、いとことのスキーの日に生理の2日目が被ったことがあります。その時は前日になってたので、夜用を多めに持って行ってました。けど結局足りなくて、普通用を2枚ずらしてつけてました。このことから、少し違和感がするかもですが、夜用のナプキンの上に普通の日用のやつを後ろの方と、前の方にずらして貼ると動いても大丈夫かなと思います。 りんさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2021年12月7日
私もです~ 私はバスケ部に入っているのですが、土日とかの練習だと3時間ぶっ続けでやるので、休憩とかもなくて変えられないし、男性の監督もいるので、2日目とかの量が多い日は最悪私の場合休んじゃいます。お母さんとかに相談すれば多分休ませてくれると思いますよ！ 玲音さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2020年8月7日
私も私もバレーボール部で1日試合がある時とかがあるんですけどそういう時は夜用や多い日用、最悪の場合ナプキンを2まいつけます！ まーちゃんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年12月23日
私も～!! 実は、私もそういう時があります。私だったら女の先生に言うか、夜用のナプキンを使っています。私は、『多い日で、取り替えができなさそう』と思った時に、夜用を使っています。どうですか～?? もしよければ、試してみて下さい!!おたがい、頑張りましょうね～!! バニラさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月13日
私も同じ悩み… 私も、ハンドボールやってて、なかなか変えれないときは、我慢してるT_T
スリムタイプでも、全然漏れないし、私は、ゴワゴワしてるの嫌いだから、極薄のナプキンをつかってるよ！！
動いてるとナプキンがズレたりするから
その上から、ピチッとしたスパッツ履くとナプキンがづれないからいいと思う ☆yuu☆さん（福井・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月24日
そういう時は！！ そういう時私もあるよー！！
でも、とーっても便利なものがあるよ！
そ、れ、は……タンポン！！ほんとにとってもオススメ！正しい位置に入れられたら100%漏れないよ！！だから安心！
最長8時間もつ優れものだよ！特に多い日でも3時間はもつ！！
是非使ってみてね！ 初経来ました！さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月24日

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相談タイトル：「長時間変えられない時はどうする?」