しゃがむ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

私もできません(;´Д｀) コリンです！！
私もしゃがめませんｗｗｗ
どうやら足首が柔らかくないとできないそうです。
ストレッチをすれば効果が出てしゃがめるようになるんじゃないですか？ コリンさん（富山・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月30日
友達にもしゃがめない人がいました！ タイトルに書いている通り、私の友達にもしゃがめない人がいました。
ですが、たった１日でしゃがめるようになりました。

その方法は、まず体操座りをして、床に手をつかずに立ち上がります。それを何回かして、スッと立てるようになったら、少しだけ足を開いた状態で体操座りをして、腰を浮かせる練習をします。あまり、上げすぎなくて大丈夫です。ポイントは、少し前に体重をかけること！何回か繰り返すと、しゃがんだ状態の姿勢を維持することができるようになるので、しゃがめるようになりますよ！！ るむたさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年11月30日
クラスにもいますよ！ こんにちは！ミニオンです(//∇//)

年下ですが失礼します。

クラスにもしゃがめない友達います！かかとが浮いてしまうようです。
おかしくないですよ！でも、どうしても治したかったらおススメの方法があります。
簡単ですw

アキレス腱を伸ばすような体制になり30秒キープ！両足ともして下さいね。それをコツコツと毎日やっていくとできるそうです☆
頑張ってください！

では、バイバイー♪ ミニオンさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年11月30日
う～ん 高校1年生の｢まりん｣です！

名前も歳も同じだね笑。

テレビでやってたんだけど今、しゃがめない子供が、増えてるみたい！だから、おかしくはないと思うよ(*^^*)。

私は、しゃがむことできるからコツを教えるね！
腹筋に力を入れるといいかも！あとは、足をしっかり地面につけてふんばる感じ！

よかったら試してみてね☆ まりんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2017年11月30日
私は… 私は、しゃがむことができないというか、遅いんですよね泣
だから、応援合戦のウエーブ（旗を持ってまっすぐ走り、後ろの人は、旗が来たらジャンプ）を往復でやるんですけど、下手くそなんですよ…
しゃがむなんてちっぽけなこと、できなくてもいいよ☆仲間がいるから！ あーずーさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年11月30日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

5件中 1 ～ 5件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「しゃがむ」