ストレスが溜まってるかも。
わたしは最近、ストレスが溜まってるなぁって思ってます。親は、妹ばかりに優しくしてます。クラスの男子はいつも暴言、暴力を吐いてきます。クラスの女子は、いじめまでは行かないけど、わたしが公園に行くと変な目で見られ、違う場所へ行ったりします。
こういう事がいっぱいあって、イライラと悲しみで寝る時に一人で泣いてる時もあります。それに、心配なことがあって・・・。それが・・・。
最近前と比べて趣味が楽しくなくなった・人と会うのがめんどくさい、なんか嫌だ・すぐにイライラする・気がついたら泣いてる時がある・たまにめまいがして、ちょっとフラフラして、意識が半透明みたいになる、夢みたいな感覚になる・たまに胸のあたりがつぅーと痛む・なんか人生どうでもいいって思うようになった・みたいな感じです。ストレス解消するためにはどうしたらいいですか? こっちゃんさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2017年11月29日みんなの答え:2件
こういう事がいっぱいあって、イライラと悲しみで寝る時に一人で泣いてる時もあります。それに、心配なことがあって・・・。それが・・・。
最近前と比べて趣味が楽しくなくなった・人と会うのがめんどくさい、なんか嫌だ・すぐにイライラする・気がついたら泣いてる時がある・たまにめまいがして、ちょっとフラフラして、意識が半透明みたいになる、夢みたいな感覚になる・たまに胸のあたりがつぅーと痛む・なんか人生どうでもいいって思うようになった・みたいな感じです。ストレス解消するためにはどうしたらいいですか? こっちゃんさん(東京・11さい)からの相談
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私は音楽を聴くよ はじめまして。
私も、こっちゃんくらいのときに同じようなことで悩んでいました。
そんなときはいつも音楽が支えてくれます。
「そんなことで解決するの?」と思うかもしれませんが、私が保証します!
いまお気に入りの音楽がなくても、いつか必ず見つかります。
私もまだ治ってはいないけれど、好きな音楽を聴いているときはとても落ち着くし、元気が出ます。そのときだけでも、嫌なことなんか忘れましょう。
泣きたいときは我慢しないで。でも、ネガティブに考えすぎないでね。 ていさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2017年12月2日 -
えっとね 私は、悩んでること多くてストレスになっているのかな、って思います。
めまいがするのって、相当、危ないような気がします。大丈夫ですか?
一回、誰かにこの症状を見てもらった方がいいかと思います。
私のストレス解消方は、好きなことをおもいっきりする、誰かに相談する、です
頑張ってください! みっちーさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2017年11月30日
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