生理がこなくなった。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理がこなくなった。 生理が7月に来てからこなくなりました。理由はダイエットのせいだと思います。夏休み中に-5キロの減量をしました。そのせいで生理がこなくなったのだと思っています。また生理がくることはあるのでしょうか？すごく不安です。このような経験のある方がいらっしゃいましたら、返信の方をお願い致します。 ミルクさん（愛媛・12さい）からの相談
とうこう日：2017年12月20日みんなの答え：4件

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恐れながら よほど太っていない限り１２歳で５㎏のダイエットは信じられませんそして５か月も月経がないのも問題です成長期のダイエットは後々の身体に多大な影響を及ぼしますなるべく早く親御さんに相談してください 霧雨さん（茨城・17さい）からの答え
とうこう日：2017年12月22日
お答えするね。 ミルクさんはまだ12歳だから、生理が始まってまだあまりたっていないのではないかな？
生理は、初経が来てから約2、3年ほどは不安定だから心配しなくても大丈夫。
でも、無理なダイエットは女の子の敵。
ミルクさんは夏休みに-5kgだったよね。
人が１ヶ月に痩せられるのは自分の体重の約2～3%。一気に減らそうとすると、将来骨が弱くなったり、生理が予定通りに来ないことがあるんだ。
やってはいけないダイエットの例だよ。
・ご飯を食べない(たくさん減らす)
・いきなりハードなストレッチ、運動をするなど
オススメのダイエット方は、野菜を多めに取り、適度な運動(ウォーキングなど)をすること。
もしもミルクさんが何かスポーツをしているなら、それを頑張るのも良いね。
無理なダイエットはせずに、ゆっくりと次の生理を待とうね。
それでも来なかった場合は、病院に行ったり、保健室の先生、お母さん、お姉さんに相談してみてね。
*ここまで見てくれてありがとうございました* ふーさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2017年12月21日
平気！ 私も来なくなったことある！またくると思うよ。私も来なくなったことあるし心配しなくて大丈夫だと思うよ！！ さぁやさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2017年12月21日
うーん 山！！美岬です。
生理はずっと来る訳ではありません。
また、来たばかりだと習慣が出来てないので
遅れたり、早くなったりすることがあります。
しかし、貴方の場合はそうでは無いようですね。
無理なダイエットをすると将来不妊と言うものに悩まされるそうです。
お母様に相談し専門の病院に行ってみてください。 山！！美岬さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年12月21日

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相談タイトル：「生理がこなくなった。」