足を細くしたい！
とびっこ★ありやまです！
さっそくですが、私は足が太いです。
なので、つい他の人の足を見てしまいます。
足を細くするためにはどうしたらいいですか？
なるべく家の中で簡単にできる方法を教えて下さい！
あと、マッサージがいいと聞くのですが、具体的にどういうふうにマッサージするといいのかも教えてもらえたら嬉しいです！
回答よろしくお願いします！ とびっこ★ありやまさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2017年12月26日みんなの答え：2件
さっそくですが、私は足が太いです。
なので、つい他の人の足を見てしまいます。
足を細くするためにはどうしたらいいですか？
なるべく家の中で簡単にできる方法を教えて下さい！
あと、マッサージがいいと聞くのですが、具体的にどういうふうにマッサージするといいのかも教えてもらえたら嬉しいです！
回答よろしくお願いします！ とびっこ★ありやまさん（神奈川・12さい）からの相談
とうこう日：2017年12月26日みんなの答え：2件
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頑張ろう！ 私も足太くてつい他の人と比べちゃいます...
それで、できるだけ毎日マッサージをしています！
・私は動画を見ながらしています。
（オススメは「めがねっとわーく」「ぺこちゃんねる」「ヤセタガール」）
↑このどれでも良いので、見れるならやってみてください!!
ちなみに、脚は足首から痩せていくそうです。
あと、膝に肉が溜まっているなら揉んだりするといいです。
私は11月半ばくらいからやっていますが、前よりスッキリしてきました。
とびっこ★ありやまさんも頑張ってください!! グレース・ケリーさん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2017年12月26日 -
私がやっているのは… その気持ち…分かるッッッ！！
私も足細い子羨ましかった！あ、で私がやっているのは
①お風呂の中でバタ足体操！足を曲げても伸ばしてもok!一回20～30秒くらい。(私はゆっくり音楽を聴きながら！)
②足パカ体操です。寝転んで足を開けるだけ開いて閉じて…の繰り返しです。一回20～30かいくらい！
どちらも調べたら出てきます！私もやってみたら足が細くなりました！ じゃあね^_－☆ 琴猫さん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2017年12月26日
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