やっぱ無理かな?
私は走るのが超遅いです。50m走はなんと10秒後半w
長距離も学年の真ん中よりちょっと遅い感じ。体力も全然ありません。
でも走るのは好きなんです!特に長距離!
そうなんですが走っているのを見られるのは嫌なんです…。走り方変だし遅いし。
こんな私なんですが陸上を習ってみたいなって思うんです。
部活も陸上にしようか悩んでます。
でもやっぱこれじゃダメですかね?
走るのを速くする、体力をつける方法や皆さんの意見を聞かせて下さい!! ドSさん(奈良・12さい)からの相談
とうこう日:2018年1月4日みんなの答え:11件
長距離も学年の真ん中よりちょっと遅い感じ。体力も全然ありません。
でも走るのは好きなんです!特に長距離!
そうなんですが走っているのを見られるのは嫌なんです…。走り方変だし遅いし。
こんな私なんですが陸上を習ってみたいなって思うんです。
部活も陸上にしようか悩んでます。
でもやっぱこれじゃダメですかね?
走るのを速くする、体力をつける方法や皆さんの意見を聞かせて下さい!! ドSさん(奈良・12さい)からの相談
とうこう日:2018年1月4日みんなの答え:11件
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頑張ってね応援するよ 今小6ですが5年の時10,4秒で私と同じ位の運動神経の女子の友達で9,8秒でした。速くなるのを考えると彼女は9,3秒、私は10,3秒位になりそうです。しかも今のクラスは速い女子が7人くらいいます。リレーの選手なりたいので私も頑張ってます体育ノ介を見てやってます。体育ノ介は参考になります。3年の時必ず足が速くなると書いてある本の通り1ヶ月死ぬ気で練習したのに速くならなかったのを祖母に話したら祖母は、「それ99%の人が速くなって、その1%がsanaだったんじゃない?」と言っていたので100%ではないと思います。22日までに8秒台になっていないとヤバイと思ってます(それは私で目標7,5)頑張って下さい sanaさん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2020年4月18日 -
陸上楽しいよ 陸上部に入っています。
私は短距離で、50m走は7秒台です。
私も最初は8秒6ぐらいだったんですが、トレーニングを重ねていって、遂に夢の7秒台を出せました!!!嬉しかったです笑
キツイ練習だろうけど、頑張ってトレーニングすればタイムも少しづつではあるけど縮むと思う!
長距離は、走っていて楽しいと思えるなら、いいんじゃない??
同じ陸上部で長距離の女の子はとてもきつそうにしてるけど汗
頑張って! むしぱんだいすきさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2018年1月10日 -
やっていいと思う! 私は陸上習っているよ!
クラブによるけど、すごく楽しいよ(´∀`*)
陸上にはいっても自分で遅いと思うなら、とにかく自主練かな?
頑張って! アルパカさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年1月7日 -
自分の意思を やっぱ誰かに言われたから辞めようとかは思わない方がいいとおもいます。今やりたい陸上をやったらあとから後悔しないとおもいます。
私も陸上部だけど家の階段とかでダッシュとかしてます。 maoさん(北海道・13さい)からの答え
とうこう日:2018年1月7日 -
あなたすばらしいです!! 走るのが苦手でもやろうと思う気持ち、素晴らしいですね!!私も走るのが遅く、最高でも9秒後半です。なのでやろうと思いません。なので素晴らしいです!苦手なことにチャレンジした方がいいと思います!そしたら早くなるかもしれませんよ?頑張ってください♪
レモンケーキさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年1月6日 -
やればいい! 自分が好きでやりたいと思ったならやればいいさ!
好きなんでしょ?
なら、やればいい!
体力つけるなら思いっきり疲れることをするとか?
山を走って登るとか…。
足速くなれるようガンバレ! 非リアさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年1月5日 -
部活に入れば喜びに変わる! 私は陸上部ではないですが、私の友達が陸上部です!
その友達は、小学校の時50mが9秒後半だったんです!
でも、今は8秒前半になっています!
体力も、毎日走るのでだんだんついてきます!
部活に入れば、記録が上がり、とても楽しく部活が出来ると思います!
頑張ってください! マリィさん(静岡・13さい)からの答え
とうこう日:2018年1月5日 -
そうですね… こんにちは、クラムジです!
実は私も、走るの結構遅い方です…
去年の運動会シーズンで8秒台…
でもこれでも、早くなった方です。
方法としては、NHKでやっている『体育ノ介』
っていう感じの名前のテレビを見ていました。
体育についての色々な事(勿論走り方も!!)を
事細かに教えてくれるので、それを見てコツを真似たら
少し早くなりました!!
NHKのホームページとかで探せば出てくると思うので、
ぜひ見てみてください。
あとは、登下校間を走ってみたり、休み時間
ちょっとでもいいですからランニングしてみたり、
そういう基本練習もやれるだけやってみましょう!
応援してます!では($・・)/~~~ クラムジさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2018年1月5日 -
絶対できるよ! K。です。
絶対できるよ!だって、走るのが好きなんでしょ?ならすぐに上達するよ!
私も遅いけど走るのが好きだよ(^-^)/友達がいてよかった!
陸上に入れば体力もつくよ。頑張って!!!!!!!!!!!!!!
k Kさん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2018年1月5日 -
んー 私は、50メートルは8秒80と遅いのですが、陸上クラブに入っています!
いつもクラブでやってることはスクワットや縄跳び腹筋などです。
走り方のコツは手をグウにして腰骨のところに太鼓がついてるイメージで走れと教わりました!
その走り方で走ったら陸上選手に選ばれました!
よかったら参考にしてねー! 朋香さん(埼玉・12さい)からの答え
とうこう日:2018年1月5日
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