今日きた！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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おめでとう！ 生理になることは大人の女の人に近づく1歩だから初めて生理になったら不安になることがあるも思うけど大丈夫だからね！！
気をつけることは毎日3～4回は最低でもナプキンを変えたほうがいいよー！人によるけどそれくらいは変えよう！
ここさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月12日
おめでとう!! 初めての生理で怖いこととかいっぱいあるよね泣
生理の時には、

・暖かい物を飲んだり食べたりする
注意冷たいものは口に含まないように!!
・お腹を冷やさない
・お風呂に長い間入りすぎない
・無理して運動しない etc...

こんな感じかな!!
今のうちにしっかりしないと将来、生理痛が酷くなったりする可能性があります。
とにかく自分の体を一番に考えてね!!

長文失礼しました あゆみさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月12日
えっとー こんにちは！私は小６だけど、夏休み中にきたよ！タメ口でいきまーす！
まず、こまめにナプキンを変えること。
特に２日目と３日目は。量が多いので。
あと、スカート・ズボン（下にはくもの）は、出来るだけ黒とか濃い色で。
万が一、血が漏れてしまっても目立たないように。
そんなに暗いいろの下にはくものがない！という場合は、一分丈の短いスパッツを下にはいて、その上にスカートとかズボンとかはけば安心！
最後に、これは気を付けることというよりは、注意なんだけど、生理痛でお腹が痛くなった時は、我慢しないで先生に言った方がいいよ！私もそれで音楽の発表を後回しにしてもらったことあるから。
長くなってごめんなさい！
色々大変なことあると思うけど、頑張ってね！ とんかつさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月12日
そうだね？ はじめまして！おめでとう！そうだね？まぁこまめにナプキンを変えるかな？
ごめんね！回答になってないね！
でも、まぁおめでとう！ 紅茶＋ココアさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月12日
私も! 私も、今日来ました。血の量が半端無いです!私も、わからない事は多いですが、一緒に乗り越えましょう！ ドリチャムfeat奈美さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月12日
私はこんな感じ ナプキンは少ない日でも3､4時間おきに変えてるよ！
多い日は2時間おきには変えてる。
あまりつけっぱなしにするとかぶれたりするからね。
あとは寝る時は心配だったら夜用をつけてるよ！
あまり激しい運動はしないようにしてる。
しんどいと思ったら部活や体育は休んでも大丈夫だからね！
生理痛が辛ければ小中学生用の薬をお母さんに頼んで買ってもらって。
だいぶ痛み和らぐからね。

我慢はしないように、自分の体と相談してみて！

りずさん（和歌山・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月12日

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