私は水分をあまり取りません：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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おんなじ！ こんにちはー！私と一緒？！私も水をあまり飲まないです！！お母さん達からも飲みなさいとか言われますけど。ここ最近は飲むようになりました！ちょっとずつでも、飲んだ方がいいよ！じゃあね♪ ゆるるさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2018年2月8日
わたしも わたしも水分あまり捕りません！
捕るとしたら学校の給食の時ぐらいです…でも水分捕らなくて1度だけ倒れたことがあるんですよ…
なので水分いやでもとったほうがいいです！私わたしが言えないけど…
一緒に頑張りましょう！ あおいさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月7日
私も何ですが… 私もあまりお茶を飲まない方です。
でも学校では嫌でも放課に一口飲みます!
うちの学校の給食の牛乳は200mL ですが…前は嫌いだったのに放課に一口飲む習慣をつけることで好きになりました！
なのでゆきちゃんさんも習慣をつけてみてわどうですか？
夢乃さん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2018年1月28日
夏の時はどうしてるのですかね 水分は生命線です。

飲まなければ生きていけません。 水芙蓉さん（岐阜・16さい）からの答え
とうこう日：2018年1月28日
水は飲まなきゃ。 どもっ！ゆーです！
水は飲まなきゃ、、、人間の体は約50~75%が水分だから、水を飲まない生活を続けると人間は5日でしんでしまうって学校で習った！
私は１時間に一回くらい（30分に一回の時もある）水がぶ飲みしないとのどかわいちゃうwwこれは私が飲み過ぎなだけかもだけど、1日に一回も水飲まないのはちょっとやめた方がいいかも。私なら死ぬわww
じゃっバイバイ！ ゆーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年1月28日
とった方が… とった方がいいですよ！とらなかったら水分不足になります。
そして脱水状態になりますよ。

いいところは…

１、体重が減る！
２、心臓病の予防
３、体力低下を防ぐ
４、頭痛を防ぐ
５、肌がきれいになる
６、消化を助ける
７、体から悪いものを出す
８、がんのリスクを減らす
９、スポーツでいい結果を残せる

だそうです。子供には関係のないことも中にはあるかもしれませんが、どれも知っておくといいでしょう。

では、疑問に思いませんでしたか？量について。
一日にとる目安量ですが、だいたい1,5リットルだそうです。

普通にとっていても不足しがちだそうなので、
あなたの場合かなり体が困っているでしょう。体のためなので、
しっかりとってあげましょう。
レモンケーキさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月27日
うちもあんま飲まないや笑 こんにちは、中2の月詩(つくし)です！

うちも水分あんまり取らないです。笑
でも、病院行ったときに病院の先生に「水分を取りましょう」って言われてからは、少し飲んでますw

朝起きた時やお風呂の前後に飲むようにしてます！うちはむくみやすいので、尚更飲まないとヤバイんです！汗

ちなみに、給食の牛乳は友達にプレゼントしますw 月詩さん（宮城・14さい）からの答え
とうこう日：2018年1月27日
知ってますか？ 私は、「飲む、飲まない」は人それぞれだと思います。
でも、知ってましたか？
水分を取れば喉が乾燥しにくくにり、
風邪（インフルエンザなど）などになりにくい。
などと言われています

なのでせめて、朝昼晩3回以上は飲む事がオススメです。

参考になったら嬉しいです！ ハニワ大好きさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月27日
飲んだ方がいいよ! 私の父は水分不足で病気になって生死をさ迷いました。

原因は飲み物だけではいりませんが、やっぱり体調悪くなるので飲んだほうがいいよ! みみみみさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年1月27日
ダメ！ 水分とらないと死ぬよ？
死んでも良いなら……ってわけじゃダメでしょ？
風邪とか病気のときに水分とらないと悪化するし。
将来困っても知らないよー あき♪さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年1月27日

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相談タイトル：「私は水分をあまり取りません」