男子を見返してやる！！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

男子を見返してやる！！！ こんちは！

私は、そんなに太ってるわけでは
ないのですが、いつも一緒にいる友達2人は
とても細くてスタイル抜群です。

そんな友達と一緒にいたら
男子が
「お前、2人に比べたら超太いよなwww」
とか言ってきたんです。
友達2人は
「そんなことないよ！」
と言ってくれましたが
それから自分の足を
気にするようになりました。

今度、細い友達と一緒に
出かけるので
それまでに同じような体型になって
男子を見返したいです！！！

細くなる方法
教えてください りあさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年1月28日みんなの答え：6件

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コツコツ走るっ！ 僕はサッカーをしているので基本的痩せ型ですが、毎朝ランニングとかすると体がだんだん引き締まってくるよ！

あと、なにか腹筋、腕立て、背筋とかプログラムを立ててみたらいいかも！？

でも、無理をしない程度に！ かいとさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月4日
片足えー、
痩せる方法で、片足だち、ダイエットと。いって一分かん、片足で、たってるだけで、痩せられるらしいですよ(@￣□￣@;)！！ ちーさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月3日
気にしない笑 気にせずが良いと思う？
気になるのは思春期とかだからじゃない？
男子も年頃になってきたし、、、

あと、うちはどこまでが細くてどこまでが太ってるか
よくわかんないから気にしないけど、そこまで気になるなら
頑張ってみれば良いと思う。まぁ、努力次第。

最低でも1ヶ月に－1キロ目標ね(笑)
それ以上痩せたら駄目だし。体に悪影響。ｼﾞｬ!(⌒0⌒)／~~ 河蛇さん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2018年1月31日
そうかなあ 私は、細いのより少しお肉がついてる(超失礼？)方がいいと、思うけどな～。自信もって！ ゆいぽんさん（広島・11さい）からの答え
とうこう日：2018年1月30日
それなら！ 足を細くするなら…(ちなみに私はポッチャリです)
1 足のマッサージ。(下から上に繰り返し)
50回繰り返しでおこなってください。
お風呂上がりは効き目ありますよ！
2 お金かかりますが、足痩せするタイツ
高いので相談しながらがいいですかね。
3 ウォーキングやっぱりウォーキングですね
体全体痩せますしo(^-^o)(o^-^)o
4 階段ダイエット階段を上り下り繰り返し
(約20分ほど20分以上でも良し)
5 何か殴っても壊れないものを用意して
それにおもいっきりパンチしたり蹴ったりする。
そしたら汗はかきますし!!交換抜群です
6 ストレッチストレッチをして、
できるところまでやりましょう。
7 お菓子を控えめに。
でも、食事は朝8:30
昼は1:00 夜は8:00 までに終わらせる。
例朝8:00朝食スタート
昼12:25昼食スタート
夜7:30夜ご飯スタートって感じです(^-^)
栄養バランスを考え、正しい時間に
食べた方が痩せる。
8 腕を動かす(上に腕をあげて肩の線に合わせる。
それを繰り返し続ける約20分ほど) ココア大好きさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年1月29日
やめといたほうがいい そのままでいいと思いますよ
あんまり細すぎると病的に見えます

私も女ですけど、ポキッと折れそうなくらいの細さに
憧れたりなりたいとは思いません

ほどよい肉つきの方が魅力的にみえますし、
それに身体の肉がないと転倒した時、骨折しやすいです

小学生男子なんて、だいたいそんなものです

ただ誰かをからかいたいだけなのでスルーしてください
名無しさん（千葉・19さい）からの答え
とうこう日：2018年1月29日

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