食べ過ぎちゃう
太っちゃうよーーー(T-T)
私は食べ過ぎてしまいます。
どうしたらよいでしょうか？
お菓子を食べ過ぎるのがダメなんだと思うけど、やっぱり我慢できません(^-^ゞ
助けてーーー(笑)
あとついでに、男子って太っている女子の事は嫌いですか？
色んな意見を聞かせてください。 優衣さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年2月26日みんなの答え：3件
私は食べ過ぎてしまいます。
どうしたらよいでしょうか？
お菓子を食べ過ぎるのがダメなんだと思うけど、やっぱり我慢できません(^-^ゞ
助けてーーー(笑)
あとついでに、男子って太っている女子の事は嫌いですか？
色んな意見を聞かせてください。 優衣さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年2月26日みんなの答え：3件
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必見 私は,いつも夜ご飯のを食べ終わった後でマスクを着けますマスクをつけることによって私的に食べようという気持ちをおさえることができます トヨのんさん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2018年3月5日 -
ごはんで太っちゃった！ 私は、ごはんの食べ過ぎで、肥満度マイナス7からマイナス４まで半年で太っちゃいました。お菓子は基本的に好きじゃありません！ごはんで太っちゃったなんて、どんだけ食べちゃったんでしょうか！適量食べるようにします！
お菓子も、適量だったら、太らないのではないのでは？もし、好きな人がいれば、その人に、痩せたね！って言われることを想像したら、我慢できるんじゃない？ではでは、 青空さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年2月28日 -
そんなときは! お菓子美味しいですよね！甘いのもあるし辛いのもある美味しいですよね！分かります！だがしかし食べ過ぎると太るでも我慢するのは難しいですよね
そんなときはぷるんと蒟蒻や３つ入ってるゼリー(コーヒーゼリーはダメ)
食べるといいですよ！
でも我慢しすぎるとストレスになってしまうので１週間に一回カロリー少なめの美味しいお菓子を１つ食べる！
もし食べたいお菓子がカロリー高めだったら２週間に一回にしてみてください！お菓子我慢は難しいかもしれないけど頑張ってください！
私も今頑張ってるので！一緒に頑張りましょ！ ミラらんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年2月28日
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