何時まで起きていますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

何時まで起きていますか？ タイトル通り何時まで起きていますか？私はクラスの中で遅くて11時が自分の中で寝るのが早いと思っています。最高で3時30分が遅くて平日は、1時.2時ぐらいまでは起きてます。クラスの友達には遅いと言われます。でもその時間に寝ても、学校でも家でも全然眠くないです。
だけどもうすぐ中学生なので朝練とかもあるから最低でも11時30分には寝たいと思います。でも、直せません。どうしたらいいでしょうか？そして皆さんは何時に寝てますか？
長文失礼いたしました。 神ちゃんLoveさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年3月5日みんなの答え：7件

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えっとね～ あまちいです( ^ω^ )

私は9時～10時の間に寝てるよ!! あまちいさん（広島・16さい）からの答え
とうこう日：2018年3月7日
9時私は9時に寝ます。ゆっくり休みたいので… レモンケーキさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月7日
１１時です 塾から帰ってくるとどうしても遅い時間になるんですよね。 マシュマロさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年3月6日
人それぞれ！ 私は、10時頃寝ています。寝る時間ってなかなかなおせませんよね。
わたしの考えとしては、1日少しずつ早く寝るといいと思います。

1日10分くらいでやってみてはいかがですか？

上から目線みたいな答え方になってすいません！
やくにたてたらとおもいます
ゆいたんさん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月6日
でーじょーぶ わしは平日は０時くらいだけど
最高は５時半や。
平日は午後の３時４時くらいまで寝てるし大丈夫さｗ Ｇちゃん（しぶといわよ）さん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月6日
私は紗菜です(*´・ω・)
私は9時ちょっと過ぎに寝ますよ！
今までで一番遅かったのが
12時半くらいですかね…
起きてから朝日を浴びると
夜に自然と眠くなるって聞いたことが
ありますよ！
起きたら日の当たる窓の近くや
外に出てボーっとしてるだけで
いいみたいです♪ 紗菜さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月6日
私は！ 私は、9時ぐらいには寝るようにしています。睡眠時間が8時間以上とった方が良いですよ。生活のリズムが崩れて、生活習慣病？になる恐れがありますので、早く寝た方が良いですよ！ ＭＶ∞パーナＪＵＭＰＬＯＶＥ羞恥心青さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2018年3月6日

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相談タイトル：「何時まで起きていますか？」