苦しいよ･･･助けてください･･･卒業式練習：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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先生に言う 私も同じ障害をもっています。
私は先生方全員知っていたので起立といわれても少しゆっくり立っていました。
そしたら血の気が引いて少し寒くなるくらいまでおさえられますよー ゆりさん（岩手・15さい）からの答え
とうこう日：2018年3月24日
つらいね… 私も、この前病院行って、起立性調節障害の傾向があるって言われた。傾向ってだけだから卒練くらいなら平気だけどね。

でも、自分のせいって思わなくても大丈夫だよ。自分でなりたくて病気になるわけじゃないから。

あと、我慢もしないでね。しんどい時はまわりの友達や先生を頼っていいんだよ。それで嫌な顔されたら問題があるのはそっちの奴らだから。（言い方ひどくてごめんね）
私はよく運動した後に立ちくらみがしてつらい。そういう時、絶対先生に言って横になって休むようにしてる。
やばいってなる前に休むと案外よくなったり。

自分をたいせつにしてね。 めんまさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2018年3月19日
私もそうだよ 私も、この前なったよ。
何か、歌の練習してて、いつもずっと立ってると、気持ちが悪くなっちゃうの。で、そのときも、なっちゃって、いつものごとく気にしない振りをしてたら、目の前がチカチカしてきて、ヤバイかも…って思ったら、倒れてた。その時は、周りの人が助けてくれて、無事だったよ。周りの人によると、顔が真っ白で、唇が青紫だったって言ってた。私も、それ以来凄い気にしちゃって、大変だったけど、昨日卒業式だったんだけど、何とか乗りきったよ。ほんとにヤバイ時には周りの人に助けを求めてみるのもありかな～。あんまり気にしないことも大切だよ。これから一緒に頑張ろう。 ぱるる（AKBじゃないよ）さん（埼玉・15さい）からの答え
とうこう日：2018年3月16日
私は卒業生のマイメロです。

私は病院で診断されてはいませんが、起立性調節障害の可能性があります。
午前中はだるいのに夕方ぐらいになると元気になります。
あとは、吐き気・頭痛・立ちくらみ・めまいなどします。

私はもう卒業しましたが、卒業式の時は何とか大丈夫だったのですが卒業式の練習の時は貧血になり、倒れました。
練習中に抜け出すのは恥ずかしかったので終わるまで我慢してました。
2回倒れたんですが2回とも同じです。
練習が終わり、歌の練習になったんですが、歌ってる時もめまいがしてました。
歌い終わって、先生に指導をされてる時に急に体の力がなくなり、倒れました。
先生達が来てくれて保健室に行きました。
後で先生達に聞いたのですが顔が青ざめてたらしいです。

自分が悪いって思わないでください。
病気になるのは誰もわからないです。
急に病気になる人もいます。
なので、自分を責めないで。
先生に相談すればいいと思います。 マイメロさん（愛知・15さい）からの答え
とうこう日：2018年3月10日
違う気がする？ 年下だけどタメでいきます！
まずその考えが、自分が悪いわけじゃないから、勘違いしないでほしい！！
まずは自分が悪いっていうこのを考えないようにしたらいいと思う？
心理士とかじゃないからわかんないけど、
まず、みそらちゃんはなんも悪くないよ！！ めっつーさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年3月10日
私もです！ 中二です。

私も起立性です。
辛いですよね…。よくわかります…。
急に立つと、だんだん真っ暗になっちゃうやつですよね？私は、それです。めまいすると、キツイし怖いですよね。すっごくわかります。
立つ時、めまいしないか不安になりますよね。私は、遅れる事なんて気にしてませんよ！最初は、やっぱりみそらさんみたく、気にして我慢していた事もありましたが、我慢したら、倒れてしまい、皆にも心配かけてしまったので、体調の方が大事だと思いました。それに、皆卒業式練習してる時にフラフラしていたら、心配しちゃいますよ！少しくらい、遅れても絶対大丈夫です！本番が大事ですよ！！なんとか、合わせれば大丈夫です！めまい悪化すると倒れたりしちゃう可能性があるので、我慢はダメです！

そんな事ないです！みそらさんが、悪いわけじゃないですよ！！！時期的なものです！きっと、いつか治りますよ！私も治るって信じてます。お互い頑張りましょ！
バラさん（静岡・14さい）からの答え
とうこう日：2018年3月9日

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相談タイトル：「苦しいよ･･･助けてください･･･卒業式練習」