卒業式の時に貧血になったら：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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倒れやすい 私は幼稚園の頃から朝会などでよく倒れてました。また普通の人よりも回復が遅いので救急車で運ばれたこともありました。私は前駆症状がないので事前に座るとかできません。なので予め30秒おきぐらいに足踏みするようにしてます。 rinkaさん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2019年12月31日
辛いよね。鉄分とろう！ 私ももうすぐ卒業です。
この前、隣の友達が凄い音で倒れてました。目も開けっぱなしで。
私もそのあとに倒れましたー笑
自分も隣の友達みたいに倒れてたって思うと恥ずかしいです。
やっぱ鉄分がいいって先生が言ってました。ひじきとか？ すずーなさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月21日
僕も倒れた 僕は倒れはしなかったけど、まわりの人によりかかったと聞きました。
僕の貧血予防は水をたくさん飲むということです。それでも倒れてしまうときは、まわりの人に前から言っとくことです。
ひびさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月14日
それなら… 私も来週卒業式です！
貧血ではありませんが鉄分が多く入っている野菜などを食べるといいそうですよ！
・ほうれん草
・ひじき
・鉄分のサプリ
＊サプリは100均にも売っていますがちゃんとしたものを買ったほうがいいと思います！
サプリはまだ小学生なので買いにくいと思いますが1日分の鉄分という飲み物やヨーグルトがあるのでそれもいいと思います！
一回だけじゃ効果がないと思うので続けて飲んだり食べたりするといいと思います！
ご卒業おめでとうございます！ ONCEです♪さん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月12日
大丈夫！ ちゃんと寝て、しっかりとご飯をたべたらいいと思います。
卒業おめでとう！ こっちさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月12日
無理しないで！ ヤバイじゃん！！

倒れたって、、、

まず、しんどくなったらその場にしゃがんでね。

頑張らなくてもいいよ、無理しないでね。 あゆさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月12日
辛いよね～ 私も倒れました。
前日に鉄分をしっかりとることです。
もし、卒業式の時に貧血になったら、その場でしゃがんで下さい！ みそらさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年3月12日
それなら！ 私の学校でも卒業式の練習に貧血で倒れた人がいます。でもその人は朝ごはんをちゃんと食べてこなかったそうなのでちゃんと食べたらいいんじゃないかな？ぜひ参考にしてね。 みみさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2018年3月12日
だよね わたしも五年なので卒業式に出ます。調子が悪くなっている人いました。わたしは朝会の時頭が痛くなったり、気持ち悪くなって前が見えなくなったりして……本当に辛いですよね。ひじきを食べたりしっかり寝ると結構らくですよ。無理はしないでください。卒業おめでとうございます！ お花さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月12日

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相談タイトル：「卒業式の時に貧血になったら」