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自分の性格 私は、ストレスの溜め込みで心療内科にいっています。 最近、自分がいやでいやでしょうがありません。 頭がパニックになって、ついつい妹にあたってしまったりします。 あまり言いたくないのですが、イライラで友達を泣かせてしまったりと………
学校に行きたくなかったりなどと、自分に自信がなくなってきて、『もう、嫌だ』とか『自分なんて、いない方がいいのかなぁ』って思います。 母や父に心配をかけたくなくて、無理して学校にいったり、やりたくないことをたくさんしています。
それを続けてくと、消えたくなったり、心の中で、『もう、どうでもいいや』と思うことが沢山あります。どうしたらいいですか?
ゆかっちさん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2018年3月18日みんなの答え:2件

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  • いなくならないでよ・・・ ストレスが溜まって自分が嫌になって、パニックになって、イライラしてると、何もいいことはないよ!

    でも、1つずつ意識するだけで、いいことが起こる!

    私も、学校に行きたくない時あるよ。
    でも、休むことはできない。だから、無理矢理学校に行く。
    辛いよね。
    凄くわかる。
    そうしてると、自分は何がしたいのか、どうしてここにいるのか、わからなくなってくる。
    生きる意味があるからこそ、生まれてきたんだよ!
    みそらさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2018年3月20日
  • 大丈夫 そんなことない私だって弟に八つ当たりしてしまいます(泣)自分なんかいない方がいいと私も思ったことあります。でもそれは違うよ。意味なく生まれる人なんて一人もいません。あなたはこの世に必要とされ産まれたんです。自分の心のなかに優しい自分が必ずいます。 ねこ大好きさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2018年3月19日
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