夜眠れません。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

夜眠れません。 タイトルのとうり、夜眠れません。
昨日の夜は3時間しか眠れませんでした。
どうしたらいいでしょうか YUUAエレクトーンさん（岩手・11さい）からの相談
とうこう日：2018年3月29日みんなの答え：6件

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私も~ 私は、夜遅くても2時まで起きてるよ！ 生ハムちゃんさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2018年4月1日
同意。 ウチも不眠症で全然眠れないよ！！
タスケテホシイ…
(現在現実逃避中だから、頭オカシイよ！気にしないでね) エネさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2018年3月30日
辛いですよね 私も夜寝られないので、辛い気持ちよくわかります。私の場合は、うつ病の症状だったですが、精神科に行って薬を飲んだら、少し眠れるようになりました。
眠れなくてあせると思いますが、自分の好きなことや楽しいことを考えてみてください。 望結さん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2018年3月30日
薬薬局の睡眠薬使えば～ surri-puさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2018年3月30日
私もです^^ 本読んだり、お風呂上がりだと
眠たくなりますよ！ こっさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年3月30日
オススメの歌 ゴールデンボンバーの、今夜も眠れないという歌を聴いて見てださい。共感できて眠れるよ。 よぉんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年3月30日

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