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イライラについて 初めましてCROSS-Zです。

最近自分が些細な事ですぐイラつくようになったと感じていて冷静に考えれば何も問題ない事でさえイラついてしまいます。
この悩みを「反抗期」だとか「疲れ」などの言葉で片付けたくないんですが答えが見つからないのでみなさんに聞きたいです。
お願いしますm(_ _)m
CROSS-Zさん(茨城・13さい)からの相談
とうこう日:2018年4月8日みんなの答え:4件

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  • 私も一緒です! 私も中学2年生になりました。ですが、先生にも先輩にもとてもイライラしてます。反抗期?とか思っていますが、違うと思っています。周りの環境のせいだと思っています。CROSS-Zさんは分かりませんが、自分を責めないようにはしてます。
    もし、イライラしているときは私はヘットホンをして爆音量で音楽を聴いています。そして聴きながら紙(ノートなど)にイライラしてる。マジうざい。など言いたい事をいっぱいギッシリ書きます。そうすると少しでも気持ちが楽になります。私はお役に立てたかは分かりませんが、お話ができて良かったです。
    dogさん(茨城・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月17日
  • ストレスじゃないでしょうか.....? ストレスの溜まりすぎで、すぐイラついてしまうんでしょうかね?
    (思春期もありえる!?)
    そーゆー時は音楽聴いてみてください。
    ぷにさん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月9日
  • 私も同じようなことありますよ とてもストレスがたまっているのでは??

    そういうときってイライラしやすいんですよ。

    はじめましての人間から失礼しました。
    しらあおさん(山梨・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月9日
  • うーん 反抗期とプラスで精神的な面で、ダメージを食らってるかも

    体のだるさ、偏頭痛等もあったりするなら病気っていう可能性もないとは言い切れません

    血液検査をするのをお勧めします

    でも気づいたらどうでもいいことにもつっかかるのは反抗期でよくあるのであんまり気にし過ぎもよくないよ !
    みよさん(愛知・15さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月9日
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