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地震がこわい… タイトル通り、私は地震がこわいです。

この前地震が起きた夢を見てから、少しもの音がしただけでも「えっ、地震?!」と怯えてしまいます。

これって変ですか?あと、そんな心配性を無くす方法を教えて下さい!
ぐりこさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2018年4月20日みんなの答え:7件

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  • わかる!! 私は地震恐怖症で震度1でも動けなくなるし、地震速報聞くのも無理!
    あと雷恐怖症で雷もほんっっっとに無理!
    私もこんなんだから全然変じゃないと思う!!
    たぴおかさん(福岡・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年6月2日
  • わかるよ 私も寝る前に、いろいろ想像しちゃうの!
    グリコちゃんよりひどいけど、泥棒が来るかもとかもね。
    あーりんさん(愛知・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月22日
  • 私も 私は逆といったらおかしいと思うけど、
    地震も怖いけど、雷が一番怖いです!
    このとしになっても怖いです!
    たぶん私はずーと怖いと思います。!
    トトロ&メロンさん(静岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月22日
  • 大丈夫だよ(いきなり長文失礼します) いきなりですが、東京は近いうちに直下型地震(東京都心部の地下で地震がおこる)が来るとされています。
    私の住んでいる愛知県は近いうちに東海地震(愛知・静岡県の太平洋沖で地震がおこる)が来るとされています。
    でも、こないだは全く関係ない中国地方の島根県で地震が起きました。
    つまり何が言いたいかというと、日本にいる限りは地震は避けられないということです。地震が起きた。家が壊れた。家族が亡くなった。という人もいますが、残念ながらどうなるかは運です。天変地異がいつ起きるかなんて誰にもわかりません。そんなことを心配したってキリがないので、割り切ってしまいましょう。
    ただ非常時に逃げられる用意はしておくように。
    ガブリアスさん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月22日
  • 大丈夫ッス! 地震が「怖い」のは私も同じですよ!毎日身構えています(笑)しかしそれは、人格の一部に過ぎませんから、それを笑わずに受け入れてくれる人が人類の9割です♪これは言い切れますね。
    悩みの一つである「心配性を治す方法」は、「家族や友人に相談する」と、GOODです。私だったら家族に話しますね。「話す」という行為は自分にとっても相手にとっても好都合なことが多いですから、バンバン話していってください!「対話」は、メリットが多いと科学的に証明されていますからね!
    私のやわな知識が、少しでも相談者さんに届くと幸いです(^^)。
    KUROさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月21日
  • 私も 私は、結構大きな地震を体験したことがあります。
    それ以来、ちょっと地震が怖くなりました。
    だから、もしもに備えて、水などを準備してみました。すると、少し安心できたので、家族と一緒に防災リュックを準備してみてください!!
    あと夢がずっとトラウマになるって、よくありますよ!
    KURUMIさん(鳥取・12さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月21日
  • わかる!わかる! 全然変じゃないよ!私も今年から中学生だけどこの前の地震とかめっちゃ怖かったもん!(笑)
    心配をなくすのは正直難しいと思う。私は三重県に住んでいるから南海トラフ大地震(わかるかな?)がすごい怖くて少し前寝ることすら出来なかったからね。私はいろんな人に相談してみるといいと思うよ。そうすれば必ず共感してくれる人がいるはずだから!長くなっちゃってごめんね。要は、必ずあなたを助けてくれる人はいるってこと!それがわかってくれればOK!
    ちゅーがくせーさん(三重・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年4月21日
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