助けて…太っています…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

助けて…太っています… 私は、小6です。
ですが、大人の女性より太っています。学校からは病院に行けと言われています。
今まで色々なダイエットに挑戦してきました。でも、結局続かずダメでした。
私は来年中学生になります。みんなと同じ制服を着たいし、好きな男の子に好きになってもらいたい。
私は本気です。家族にも協力してもらっています。
どうか皆様も教えてください！
痩せられて、長く続くダイエット方法を。
これでダメだったら、「全て」諦めます。
どうか、ご協力よろしくお願いします。 りんごさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2018年5月13日みんなの答え：15件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

15件中 11 ～ 15件を表示

それはー
得する人損するひとでだいえっとほうほうを、やっています。それを、みるのが、おすすめです。頑張って痩せてください ねこさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
バランスボールがおすすめ タメ口失礼します。
バランスボール（カラーボール）
おすすめです

バランスボールとは六十センチ前後のでっかいボールで座るだけで結構ダイエット効果があるよ！

はよんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
私もです。 私も、家族から太っていると言われています。意外と本人は、傷つくし、気にしますよね。でも、本気で好きな人ができたりしたら、いくらつらくても頑張れると思います。でも、今というなら縄跳びをするとか、汗をかく、お菓子は、目標を達成したらにするなどにしてみればいいのでは、ないでしょうか。一緒に頑張りましょう！ リオンさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
回答とりあえず病院へ行きましょう。
そしてこの悩みをぶつけましょう。
いい対策を教えてくれるかも。
専門家の意見が一番です。

もう試したかもしれませんし、
本当かどうか分かりませんが…
・ご飯を利き手じゃない方で食べる。
ゆっくり食べることによって、
食べ過ぎを防ぐそう。
・栄養バランスに気を使う。
炭水化物抜きとか色々あるけど、
バランス良いのが一番いいと思う。
・運動をする。
ランニングや散歩、ラジオ体操など
朝活動するのもいいかも。
縄跳びやフラフープ、ダンス等は、
梅雨や雨の日もできるかも！
あとは、中学で運動部に入ってみては？
土日もあるし、運動せざるを得ない。笑
・よく眠る。
規則正しい生活が大事。

中学は日常生活だけで
かなりカロリー消費するけどね～笑
お腹空くの早くなったし。
実は、一年の四月にかなり痩せた笑
全て諦めるにはまだ早い！
これからの人生、まだ楽しい事が
いっぱいあるんだから！ おはようミルクティさん（静岡・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日
驚き！！ 私は毎日お風呂に45分間つかり、やせました！自分でも驚きです！！
お風呂に入るとカロリー消費できるっていうの、本当なんですね！！ おねえさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月14日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

15件中 11 ～ 15件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「助けて…太っています…」