何時に寝ていますか？(特に中学生)
初投稿の中2のシャナと申します！
それで、質問なのですが、タイトル通り、何時に寝ていますか？
ちなみに私は、早くても日付が変わるギリギリのところでしか、寝れません。
小学生でも誰でもいいので、教えてください！ シャナさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年5月20日みんなの答え：12件
それで、質問なのですが、タイトル通り、何時に寝ていますか？
ちなみに私は、早くても日付が変わるギリギリのところでしか、寝れません。
小学生でも誰でもいいので、教えてください！ シャナさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年5月20日みんなの答え：12件
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冷やさぬように。 私は、ストレス治療の為に11時までには電気を消して寝ています。
夜更かしは肌やホルモン、心身ともに悪いのです！！！！ by心療内科医
とのこと。
もし、寝られなくても、温めたジェルパットをタオルにくるんで首に巻く等で大動脈を冷やさぬよう注意してくださいね。 A型さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月21日 -
私もー HELLO！
最近は12時前に寝るようにしてるけど
これでも早い方だよ。
不登校になってから夜寝るのが遅く
なって、１時に寝ることも少なくない。
だけどそろそろやめた方がいいから
日付が変わる前までには寝てるよ。
９時とか１０時に寝られるようになるのは
もっと先かもしれない。
私にとっては９時は早いと思う。
てか逆にすごいと思う。
私も遅いから。
アンニョン♪ 韓国LOVE*Kポペン☆さん（福島・15さい）からの答え
とうこう日：2018年5月21日
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