これってヤバい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

これってヤバい？ 私は今中２の不登校で、心の病院に行っています。お父さんも心の病気で、同じ病院に通っています。
皆さんに聞いてほしくてここに書きました。では、聞いて下さい。
私は不登校ですが、放課後だけは先生に会いに学校に行っていました。でも、最近は行きたくないと思うようになりました。
この前あった、自然教室も行けず、やる気が出ません。
朝は起きれなくなり、朝ごはんも食べません。
妹が学校から帰って来ると、八つ当たりをしたくなり、妹をいじめます。すると、家族が妹ばかりかばって私の気持ちを、わかってくれません。そして悲しい時は、消えたくなったり髪を切りたくなります。私がいても、家族が暗くなるだけです。お風呂に入る元気もなく、お兄ちゃんに「汚いから近付くな」といわれます。妹をいじめすぎて、妹も病気になっているかもしれないです。お母さんは、疲れはてて元気がないです。つらいです。これからどうして行けばいいんですか？

長文失礼しました。 ぺーさん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2018年5月22日みんなの答え：13件

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がんばれ！ 私からの提案なんだけど…
もういっそのこと今思っているその悩みを叫んででもいいから家族に伝えてみて！
妹がいじめられたらそりゃ妹は悪くないんだし、家族が妹を守るのも当然です。でも、あなたも悪くないです。だから、何も言えずに家族からただ責められるあなたが可哀想なんです。良かったら言ってみてください ぺんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年5月22日
こんにちは！かえでです！ めっちゃ共感出来ます！
私だったら、、
夜明日の朝の食べたいものを用意しておく

朝起きれたら起きて食べたいものを食べるやる気がわいたらシャワーを浴びてみるこの時点で昼の12時くらいでもOK。
出来ただけで素晴らしい

この後にやりたいことを考えてみる→なんでもいい！ゲームや電子機器でもいいけどやっていてストレスがたまることもあるかもしれないだから少し外に出て歩いてみる何かをみたり、買い物したりしてみてもいい

昼やりたいことをやってみる！

夜マンガとかをみながら夢の中へ！

妹さんに嫌なことをしてしまうのはストレスがたまっているからかもしれません。
一人カラオケや運動とかして気分を晴らしてみてください。
そしたら楽しさに気づくはずです。

案外掃除とかもストレス発散出来ますよ！

かえでさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月22日
そんなことが！ でも、自分で迷惑かけていることはわかっていると伝えて、心が落ち着くまでは、学校もいかなくていいと思います。でも、妹にあたりたくなっちゃうくらいつらいんですよね。でも、妹をいじめてしまうと悪者になります。だめです！ぺーちゃんさんは決してわるくないです。ぺーちゃんさんの心の病気が治ることを深くお祈りします。 みささん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月22日

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相談タイトル：「これってヤバい？」