どうしたらいいのか？鬱みたいになっています：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしたらいいのか？鬱みたいになっています
すごく今つらいです。
理由はたぶんプレッシャーや期待のせいだとおもいます。
何かをやろうとすると頭がぼーっとして何も手がつかなくなります。
無気力状態が続き、もうどうしたらいいかわかりません。
泣くことにももう疲れました。
やろうとおもいながらもできないことが多くなりました。
完璧主義だったわたしはできない自分にイライラしています。
この世界がなくなればいいのに。
全てをやり直したい。
友達、携帯、家族、勉強。
そういうものを一度リセットしたい。
いっそ私が最初からいなかったらよかったのに。
そんなことばかり考えています。
私はしっかりもの、というイメージがついているようで、頼られたりします。
私は本当はしっかりしていません。
ダメな人間です。
そこでなんですが、、、
頼れる人が欲しい。
甘えられる人が欲しい。
親には頼れる内容では無いし､､、
心が病んでいるみたいになっています。
どうしたらいいのかわかりません､､、
誰か助けてください 桜羽さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年5月27日みんなの答え：5件

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大丈夫だよ！ 相談できる内容でもなくても、親に相談したらどうですか？
無理だったら先生に相談とか！
電話で相談できるところもあるですし.....
解決するまでそうだんしよう。 ひなさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月31日
大丈夫だよ！ 相談できる内容でもなくても、親に相談したらどうですか？
無理だったら先生に相談とか！
電話で相談できるところもあるですし.....
解決するまでそうだんしよう。 ひなさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月29日
辛そうですね... 私は診断はついていないのですが、精神疾患を持っていて、通院投薬中です。前に入院したときは一応、抑うつ状態でした。

私も最初は何もやる気がしなくて、学校に行けなくなってしまったんです。やらなきゃと思っているのにできないのは辛いですよね。私も完璧主義な部分があり、桜羽さんの気持ちがよくわかります。たまには誰かに頼ってみてもいいのではないでしょうか？スクールカウンセラーの先生に相談してみるのもいいと思います。

でも、一番は、辛かったら病院に行くのがいいと思います。私は病院に行ったことで、薬で楽になれたし、頼れる先生が見つかりました。 璃子さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
大丈夫！ 大丈夫。答えてくれる人は、みんな味方です！ チョロリンさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日
苦しいですね 本当に苦しいですね。
病院に行って楽になってほしいです。私もそうです。
ですので、親に言った方がいいと思います。理解してくれるはずです。
そうでなければ、相談窓口に行った方がいいと思います。 ホットサンドさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年5月28日

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