皆様の勉強量と睡眠時間教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

皆様の勉強量と睡眠時間教えてください！ 今年の春から中1になったものです。
この間の中間テストの結果が酷くて、ショックを受けたので、もっと勉強量を増やそうと、夜遅くまで(12時とか、それより遅い日も)勉強していましたが、毎朝部活の朝練で５時に起きている事もあり、睡眠時間が少なくなっていき、体調を崩し気味になりました。

2日ぐらい学校を休んでしまったりして、親からも11時には寝なさいと言われて、その時間寝るようにしました。が、それでも6時間しか睡眠時間がなく、もともと体が弱いこともあり、まだ体調も優れません。帰ってきて18時くらいで、あと、30分睡眠時間を取るためには、日々の勉強を2時間半しか取れなくなってしまいます、、、。塾の宿題に学校の宿題に、家庭学習も…と、沢山のことをこなす、時間がありません、、、。
土日は勿論勉強しています。でも、趣味の時間も取るようにしています。
皆様は、1日の勉強量と睡眠時間はどのような感じですか？
是非教えて頂けると嬉しいです。

長くなってしまいすみません。よろしくお願いします。 nectarさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2018年6月13日みんなの答え：14件

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小5です 勉強時間はですね。
学校で7時間、家、または図書館で2時間ぐらいです。
睡眠時間は９時間です！ はるるんさん（長野・11さい）からの答え
とうこう日：2018年6月18日
中２です！ 私の場合は
睡眠 : 24時or～6時とかです。
勉強：普段は宿題だけ((
テスト前(部活off)は帰ってから3～4時間、休日は6時間

基本テスト1週間前からしか真面目にはしませんが、一応中間の5教科平均は89.7点でした。

あまり参考にならなかったらすみません…笑 ゆーかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月16日
年下ですけど、、、 今日も元気なももねこです☆年下ですけど、答えますっ！
平日Ver
勉強時間は学校含め、８時間半ぐらいで、省くと、４時間です。
（5時半に起きてから１時間。宿題で１時間半。夜に１時間半。）
睡眠時間も、８時間半かな？？WW

はいっ！！小学生の時間なので、中学生にはちょっと、、、、って感じですけどね！ ☆愛ももねこ☆さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2018年6月15日
私は… 中1女子です。

私は、勉強は平日2時間もしないくらいです。塾は行っていません。なので、学校のワークを焦らず、丁寧にやっています。

10時には寝て、6時30分には起きます。

ちなみに学年2位です。 マカロンさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月15日
私も同じ悩みです！ タイトル通り、私も同じ悩みを持っています。
私は受験をして、そこそこいい学校に入ったので、周りのレベルが高く、ついていくのでやっとです。
学校は家から遠いので部活がある日などは帰宅するのが19:30を過ぎる事がほとんどです。
勉強する暇がないので、電車でも勉強したり、帰ってからはなるべく無駄な時間を過ごさないようにしています。
今の私の睡眠時間は7時間から8時間です。
遅くなりすぎちゃうと背が伸びなくなってしまうのでなるべく早く起きるように努力しています。 ハピハピさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月14日
fight p(^_^)q 今年、中1生になったうららです。宜しくです。
勉強時間は、
平日…2時間弱
祝日…5時間ほどですかね。
睡眠時間は、
平日…22時～6時までの8時間です。
祝日…23時～7、8時までの8～9時間です。
睡眠をとった方が脳がよく回るので睡眠は良いですよ。
でも、私は基本、昼寝はしませんね。睡眠の時、眠くならないので。
以上、うららでした。bye-bye＊＊ うららさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月14日
早く寝ろ テスト3日前は部活がないので3時30から9時25分まで(夕飯の時間は30分、お風呂は終わってから)
それで前日は10時までに寝て朝5時に起きる
起きて4時間後ぐらいが一番目が覚めて脳が働くそうです
それ以外は1時間か2時間ぐらい
土日は3時間以上
睡眠時間は7時間くらいです あかさん（北海道・14さい）からの答え
とうこう日：2018年6月14日
まじか 私の勉強時間は学校の宿題しかしないので十分ほどで終わります
ちなみに成績学年トップです
睡眠時間は九時間です。
私は今小六なのですが中学になると勉強量は急激に増えるんですね
今から少しずつ増やしていこうと思います twiceダヒョンペンさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月14日
すごい…。 すごいですね！

でもやっぱり、ゆっくり休む時間も必要なんじゃないですか？

私は受験予定もないし、小6だし、塾も行ってません。

だからそういう人の大変さはわからないけど…。

でも一応、私のことも書いておきます。

勉強量…2時間から2時間半。休日は3時間から3時間半。

睡眠時間…いつも11時過ぎに寝て、７時前には起きるので、だいたい８時間くらい。ちなみに休日は、少し遅めに起きてます。

popbfaさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月14日
忙しいですよね～ 私は、部活ある日は18時帰宅で約2時間勉強して、ご飯とか食べると12時過ぎたり、睡眠時間が3時間だけとかありますが授業中眠くなってしまうのでなるべく11時までに寝るように努力してます。

中間テストとかのときは、4日前くらいから12時くらいまで勉強して前日は10時半とかに寝ると良いですよ！

参考になればうれしいです！ リランさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月14日

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相談タイトル：「皆様の勉強量と睡眠時間教えてください！」