ストレス発散方法を教えてください!
私は最近やけに、どんなことでもイライラして、ストレスがたまってます。そうゆうときのストレス発散方法を教えてください!!
ナヨナちゃんさん(石川・11さい)からの相談
とうこう日:2018年6月15日みんなの答え:17件
とうこう日:2018年6月15日みんなの答え:17件
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無題 1 ムカついていることをノーとに書く。
2 四コママンガをかく。
ヒロアカ、ワンピースLOVEさん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
私は… 中1の女子です
私のストレス発散方法は好きなアーティストの曲を歌ったり、ノートにペンでグヂャグチャグヂャって思いっきり書いてるよ!(笑)
参考になった? JSBLOVE!さん(岩手・12さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
頑張れ! 私は空手を習っているので、大声だして発散しています。
他にも、その日にあった嫌なことを思い返してめっちゃ泣いたりしますw
そうするとスッキリして楽になりますよ
でも人の悪口を言うのはおすすめ染ません。後からの罪悪感がすごいですよ。w
参考になるか分かりませんが…自分なりの発散方法を見つけるといいですよ♪ みかんさん(新潟・12さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
そういう時は。 曲でも聴いてリラックス!
でも、叫び系などの情熱がこもった歌などはダメ。
優しくて、美しい曲。
「絢香 みんな空の下」「まきちゃんぐ さなぎ・鋼の心」がオススメです! になさん(岩手・13さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
わたしは こんにちは。とも!!です♪
私は、ネットに逃げます。YouTubeを見たり、音楽を聴いたりします。
スポーツが好きなら、全力で投げたり打ったりすると、ストレス発散になりますよ。
♪バイバイ♪ とも!!さん(神奈川・14さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
辛いもの を一気に食べるといいですよ。 えらんでねさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日 -
分かります。 私もすぐにイライラしてしまいます。
でも私には音楽を聞いて歌って踊ってストレスを発散することができます。
まぁ個人的な意見ですけど。
よかったら参考にしてください。
ソウォンさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2018年6月15日
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