立ちブリッジの方法
運動会で立ちブリッジをするのですが頭と手が同時についてしまうのでどうすれば良いでしょか
さくらさん（兵庫・11さい）からの相談
とうこう日：2018年6月27日みんなの答え：2件
とうこう日：2018年6月27日みんなの答え：2件
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じぁあ 私はチアリーディングを習っています！なので、参考にしてくれたら嬉しいです！まず、お母さんや、お父さんに腰を持ってもらいゆっくりブリッジをします！最初は腰をしっかり持ってもらいできるようになったら少しずつゆるく持ってもらうとだんだんできるようになります！
これで私もできるようになりました
ため口、長文失礼しましたぁ〜！ ピッピアさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2018年6月29日 -
まずは基礎から！
コツとしては、立っている時から肘を伸ばして力を入れる！
これでもできなければ、力不足なのかなあ？腕立て伏せや懸垂をして力をつけるといいと思うよ！ はるかさんさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2018年6月29日
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