ダイエットしたい！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

この人の動画を､､､､！！ こんにちは！！ミホデス(*'▽'*)私が痩せたのは、「ぐーたらストレッチ」という、さくらこさんの動画で痩せました！！太ももを細くしたかったので、本当に嬉しいです！皆様もぜひぜひ！ ミホさん（滋賀・11さい）からの答え
とうこう日：2021年11月10日

痩せてると,,,,, 痩せすぎ？の私からアドバイスして頂きます。痩せすぎ？だと体育でガリガリにならないか心配です。痩せすぎは良くないから体育で十分です。(すみません3年前のでした) ばらさん（愛知・9さい）からの答え
とうこう日：2021年2月11日

私も、、、 デブって訳ではなくて言われたこともないけど、体重はみんなより重め。
た、倒れちゃったの！それはたぶん食事制限しすぎ！！！！
おやつなし、間食なしぐらいにしとかないと！それでもダメならおやつ少なめくらいかな？
私は今日、朝ごはんとおやつぬいていて、ごまかしながら回答書いてます。ストレッチしたり、エアー自転車こぎもいいかも！
あー。お腹がぐうぐう言ってる！
私はどうしてもお腹すいた時はひたすらガム噛むよ！
今噛んでないから書き終わったら噛もうっと！ まいやんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月15日

続けられるダイエット方法！ 私もダイエット中のあいみょんです！
私のダイエット方法は、

お風呂上がりと寝る前のストレッチは3分でもいいからやる！

習いごと以外の日はおやつを食べない！

習いごとの日のおやつは原材料の所の一番最初にカカオマスが入っているチョコか
ヨーグルト！

習いごと以外の日はエクササイズ一時間！

ご飯はお茶碗一杯まで！

12時までには絶対寝る！
です！
これを毎日していたら、日に日に体重が落ちて、20日くらいで1キロくらい落ちました！ あいみょんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2018年12月12日

痩せたいなら どうも結梨ことゆりです！今日はタメでいくね！

間食を控えて、運動の時間を増やすこと。間食無くすだけでも効果あると思うし、運動したら健康にも近づく！ちょっと近所を走るとかでいいと思う！あと、どうしてもお腹がすくんだったら氷を噛んだらいいよ！
結梨【ゆり】さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2018年7月24日

よくわかんないけど… なんか、朝ごはんを食べず夜ご飯を多く食べると太るとか聞いたことがあるよー
あと、米は、糖質がたかい(控えた方がいい) たけさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2018年7月14日

スキマ時間に.. スマホを触ってる時間とかに寝っ転がって自転車をこぐようにすると太もも痩せがきたいできるよん！わたしもいまやってる！！w

一緒に頑張ろう！ ひかるさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年7月13日

あんまりおすすめしない! 成長期だから無理なダイエットは生理が止まっちゃうからおすすめしない! YUUAエレクトーンさん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2018年7月13日

おくら ねばねばのオクラを食べるといいみたいだよ。 きらりんご☆さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2018年7月13日

相談タイトル：「ダイエットしたい！」