ダイエット
私は今、ダイエットをしようと思ってます。そして、朝の5時にランニングをしようと思ってます。でも、小6が朝の5時からランニングしてたら、変な人だと思われますかね?
そして、同級生に会ってしまったらなんと言えばいいと思いますか?
回答お願いします(/≧◇≦\) えむえむさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2018年7月22日みんなの答え:6件
そして、同級生に会ってしまったらなんと言えばいいと思いますか?
回答お願いします(/≧◇≦\) えむえむさん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2018年7月22日みんなの答え:6件
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がんばれ! やっほ!オムライスです!
実は〜私も今してますっ☆お仲間ですね!一緒頑張ろう!
@大じょーぶ!
A「体力作りのためだよ!あんたもやってみたら?」
「親に走っとけっていわれた〜WW」 オムライスさん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2018年7月24日 -
ダイエットは辞めた方が良いです… 率直に言うと、10代の頃にダイエットは辞めた方が良いです。
確かに 10代ってオシャレとか体型とか性格とか…
色々気にしちゃう時期だと思うんです!(私もです…)
でも、今は身長も1番伸びる時期なので
せめて身長が1年に1センチ程しか伸びなくなってからにしましょう。
せめて少しでも体系を良くしたいなら…
休日でも平日と同じ時間帯に寝て起きる(最低でも1時間以上)。
外でいっぱい遊んで 汗をかいてお風呂に入る。
間食をやめる(お菓子の量を減らす。)
ご飯を少なくするのではなく、健康にいいものを沢山食べる! はなさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年7月23日 -
おおおおお 大丈夫!頑張ってください
butaさん(長野・10さい)からの答え
とうこう日:2018年7月23日 -
すごいね! じゃあ質問に答えていくね〜!
@変な人だと思われますか?
・全然変だと思います!私が6年の修学旅行に行くときに、朝走っていた5年生がいました!
A同級生に会ってしまったらなんと言えばいいと思いますか?
・スポーツ系の習い事やクラブに入っていたら、
→あー!◯◯!なんか(習い事やクラブ)で、体力がついてないって言われちゃってさ・・・だから朝トレーニングしてるんだ〜!
・寝不足続きや、食生活が乱れていたら、
→あー!◯◯!最近寝不足続きだから、朝からシャキッとしたくてさ!
とかどうでしょうかー?
Bye☆Bye ピーナッツさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2018年7月23日 -
うんうん きっぱりと
健康のためって言えばいいと思います。 葵です。さん(選択なし・10さい)からの答え
とうこう日:2018年7月23日 -
運動はいいけど… 朝ランニングをしてもおかしくないです。
10代は身体やほねが育つ時期です。ダイエットで無理をすると、美容にわるいし、体にも悪いです。あ、でもタイトルのように運動は身体によいです。バランスのとれたせいかつをしてください。
狼さん(佐賀・12さい)からの答え
とうこう日:2018年7月23日
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