生理が辛すぎる…。助けて…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

同じです…泣 私も生理痛がひどすぎていつも布団から起き上がれません。
薬も効く時と効かないときがあって辛いです。めまいもあって学校で倒れたこともあります…泣
私は、湯タンポやお風呂で体を暖めたり病院に行って薬をもらうなどでなんとか耐えてます…
ほんとに辛いですがお互い頑張りましょう レベラブさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月20日

大変だね…… 辛いね。今は大丈夫？大丈夫じゃないかな…

初めて生理がきた子供の内は、ほとんどの人が無排卵月経だから、痛みはお腹が少し痛むくらいなんだけど、たまに子供のうちから大人と同じ生理の人もいるらしいよ。
多分だけど、イミフーちゃんはそれなんだと思う…割とそういう人がいるみたい…。

対処法ではないかもだけど、イミフーちゃんは結構酷いみたいだから、子供も飲める薬を飲んだ方が少しは楽になると思うよ。あと、辛くて動けないかもしれないけど、ストレッチとか、お腹を温めるとか。夏だから辛いよね。参考になったらいいのだけど…。 わかなさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

そんなひどいんですか・・・ 私は頭痛が酷いです。くらくらします。
吐くほどではないけど、すごくだるいかんじでたてないこともあります。
あと貧血が酷いです。一回倒れたことありました。
対処法はあらかじめ先生や、親にいうことだと思います。
自分で外で吐いてもいいようにエチケット袋持ったり、生理痛の薬持ち歩いたりするのがおすすめです。 真太郎さん（千葉・10さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

それな 私が良くやってるのは
体を温める
ゆっくりお風呂に浸かる
ストレッチをする足とか腰を伸ばす運動
趣味でリラックスです！ ゆなさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

偏頭痛で 私は偏頭痛を患ってるので酷いし、
私も辛いです。無理しないで。 KAT-TUN♪さん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

それな！ 私がしてるのは↓↓
体を温める
ゆっくりお風呂に浸かる
ストレッチをする
趣味でリラックスだよ
生理痛辛いと思うけど大人になってる証拠だから一緒に頑張っていこー
ゆなさん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

とにかく耐える 私も12歳のときイミフーちゃんと同じぐらいきつい生理がきました。みんなに気持ちがわかってもらえなくて辛かっただからこそ耐えるのがいいと思います。 ガンバさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

大丈夫だよ 初めましてイミフーちゃん！
生理とても大変だし嫌だよね・・・しかもこれが何年も続くなんて想像するだけでも怖い；；

私も他の人より重くて泣きそうになりながら耐えてるよ笑

そして対処法ですがまず第一にお腹の下のほう(おへその下くらい)を冷やさないこと！夏は少し大変だけど私はパンツの上にホッカイロ張って温めてるよ！これだけでもだいぶ違うと思うよ

あとは生理痛がひどくなる物を食べない飲まないこと！インターネットで調べれば出でくるから見てみてね☆

それとやっぱり無理な運動はしないことかなぁ・・・
生理の時は体も心も弱っているからできる限り自分に優しくしてあげようね。我慢しないで周りに伝えればわかってくれて助けてくれると思うよ

最後にあまりに生理痛がひどいときは病院も少し考えてみようね。これは全く恥ずかしいことではないよ！今日本では3人に1人が生理に悩みがあるんだって。病院の先生への悩み相談なら私より信頼できるはず笑

一人で悩まず一緒に頑張ろうね☆

なのぴ なのぴさん（宮城・19さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

わかる！ 私もあります！起きれなさすぎて辛いよね。朝起きて突然くるしね！

とにかく鉄分をとると、いいです！
お肉と、鉄分ジュースと、とにかく鉄分を補給しょう！
そして、パンツに生理パットをつけよう！
大きいサイズの上に、小さいサイズのを重ねるのがベスト！
私はいつもそれで、上手くいってるよ！

あと、吐くまでいくなら、多分熱中症も入ってるかもしれないね、冷たい氷まくらを、頭に乗せて1日はベットで休んだほうがいいよ。

あと、もう一個、精神的に辛いから多分、症状が悪化するんだと思う。好きな食べ物買ってもらったり、好きな曲聞いたり、とにかく好きなこととか、楽しいこととか、したり、考えたり、

気持ちが楽になるものを取り入れるといいよ！^^♪ 手伝わせていただきますさん（岐阜・13さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

がんばれ！ 私は、何回か生理になっていますが、
あまり生理痛にはなりませんね、、、(汗)
でも、友達が生理痛の経験がある人で、どうすればいいのかを
教えてもらいました！
まず、生理痛を飲む。これは必ずやったほうがいいです。
次に、なるべく動かないこと。布団干しは、お母さんに事情をいって
やってもらうのは無理なんですかね、、、
と、私は思います！参考になれば嬉しいです！
生理痛、がんばってください！！ プリンさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2018年8月8日

相談タイトル：「生理が辛すぎる…。助けて…。」