中一なのに前転が出来ない…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

中一なのに前転が出来ない… こんにちは。もなみです。
私はもう中一になるというのに、前転が出来ません！
いえ、出来ないというより…怖いのです。

というのも、小学六年生の時、小学校の授業で後転をし、首をねんざしました。捻挫をしたときは痛くて痛くて息ができないくらい苦しく、その後一、二か月はずっと首が痛くて、それがトラウマです。そのせいで、後転どころか前転すらできなくなってしまいました。

家でたまに前転をしてみようとするのですが、初めの丸くなるところから、動くことが出来ません。また痛くなったらどうしよう…と思ってしまいます。

小学生の時は、もう一生出来なくてもいいやー程度に考えていたのですが、
中学生になると、体育にテストがあるので、前転などを避けて通れません。

どうすれば、恐怖心に打ち勝つことが出来るのでしょうか……、。 もなみ＠一松さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2018年9月4日みんなの答え：12件

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一緒〜！ 私も中一なんですけど前転が出来ません
小学生の頃もマット運動が怖くて小4、小5、小6と高学年全てマット運動の時期になった時は必ず休んでいました中学生になってマット運動とかではもう少し難しいことをすると思うので前転などはあまりしないかもしれませんが、前転はやるかもしれませんホントにホントに憂鬱です ほのんのんさん（富山・13さい）からの答え
とうこう日：2021年11月10日
ゆうきを出してがんばろう 前てんするときは、うさぎのようにあたまの上に手をのせて、しゃがんで、いきおいよくまわるといいよ！
こわいときは、まわる時、目をつぶるといいと思います。
練習がんばってね！ 荒木さん（京都・9さい）からの答え
とうこう日：2021年6月4日
ゆうきを出してがんばろう 前てんするときは、うさぎのようにあたまの上に手をのせて、しゃがんで、いきおいよくまわるといいよ！
こわいときは、まわる時、目をつぶるといいと思います。
練習がんばってね！ 結衣さん（京都・9さい）からの答え
とうこう日：2021年6月4日
私もできません 中学二年生です。11月に、跳び箱での、台上前転をしたんですよ
3段をやってみると、跳び箱から、頭外れたり、首を痛くしてしまい、恐怖心で、マットの上でも、前転ができません。3年生の11月になるとマットなんですがどうしよう あぼかどさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2021年1月7日
同じく！ 私も全く同じ考えです！出来ません！！小学四年生の時に首を痛めてそれから怖くて出来なくなってしまいました。今は中学二年生です。まだ出来ません…ずっと怖くて…マットの時期になってきて焦っています…あなたはできるようになりましたか??私はずっと出来ないので、お母さんと一緒に家で練習しようと思います。お母さんは昔、器械体操をやっていたそうなので！！！
あともう1つできない理由があるんですけど、それは体が太っているからです！！小学生の時は全然気にしてなかったんですけど、中学生になるにつれてこんなに太ってて私の体重支えてるところどうなるの！？！？って思って怖くてできません…明日は側転をやるそうなのですが…絶対無理です……どうしよう… mさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2019年11月18日
わかる・・・その気持ち・・・ こんにちは♪もちもち☆ぱんだでーす！(≧∀≦)

私もね、跳び箱が飛べていたのに（7段くらい）、捻挫したら
急に飛べなくなりました・・・
「どうしてなの？あんな軽々飛んでたのに～」
分かります！その気持ち。
あのね、そのままだと、どんどん怖くなっていくからゆっくり、
ゆっくり、お母さんと一緒にやったらどうですか？
頑張ってください！前転、できますように♪ もちもち☆ぱんださん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2018年9月6日
大丈夫 正直、前転ができないと体育の成績は下がるかもしれないけどそれは今だけ。
大人になって前転が必要になってくることはほぼ無いよ！
だから大丈夫！ すいかさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2018年9月6日
わかる！ こんにちは！

私も似た感じです。
種目は違いますが。
鉄棒の前回り？と逆上がりできません。
理由は鉄棒から落ちたことがあるから。

怖いですよね。
私は体育のテスト諦めてます。
その分、授業態度はよくしてます。
実技ほとんどできない私でも4（五段階中）とれてるので大丈夫ですよ。

回答っぽくなくてごめんなさい。 ♪すずくま♪さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2018年9月5日
私もだよ 私もちょっと前まで前転ができませんでした。怖いよね、気持ちすっごくわかる！けれどコツというかやり方を覚えたらぐるぐるまわれちゃって、簡単にできた！しゃがんで手と手の間を30センチぐらい開けて頭のちょっと(よく後ろって言うけどあんまり後ろだと怖いと思うからちょっと)後ろにマットを付けて、まわる！とりあえずやってみる！怖がんないでやっちゃうのがコツかな？全然役に立ってないと思うけど頑張って！出来なくても大丈夫！他で才能生かそう！ りんりんさん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2018年9月5日
う～ん こんにちは！みさきだよんです。
丸くなったあと、友達とか親とかにゆっくり回してもらうといいと思います。
自分だけで無理なら。
それができたら苦労しない！っと思われたらすいません。
参考になったら嬉しいです。 みさきだよんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2018年9月5日

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相談タイトル：「中一なのに前転が出来ない…」