ソフトボール投げで……
来週の火曜日に、ソフトボール投げのテストがあります。私はほんとに投げれなくて、投げれて10mほどです。でも皆は15〜50は投げれています。記録を皆のように伸ばしたいのですが、うまくなる方法や、コツなどを教えて頂けないでしょうか?できるだけ早く記録が伸びるものでお願い致します。
まりささん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2018年9月21日みんなの答え:2件
とうこう日:2018年9月21日みんなの答え:2件
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ちょうどボール投げのやり方教わったとこ! 体育の先生がボール投げのよく飛ぶやり方を教えてくれました!
1、投げる手と逆の足を出す
2、先生の名言「奇跡の45度」文字通り45度で投げると何かが起こる…!(らしい)
3、助走が大事。最初投げる手と反対の足を出す感じで横を向いて、例として右手で投げる人は、左足を投げる方にやる感じで横を向いて立って、サイドステップみたいに投げる方にある左足を一歩前に出し、右足を左足の近くにやって、右足はそのままで左足をもう一歩前に出して、肘を引いて、後ろから速度をつけて思いっきり投げるうううううう!女子に多いやり方は、上から下に投げる感じのが多いから、後ろからブン!これで少しは伸びるはずうぅぅぅ…!
一回こんな感じでやってみてください。もし伸びなかったりしたら、体育の先生に聞いてみるのもいいかもしれません。私はこのやり方でやったら、去年より2メートル伸びました!頑張って!もうすぐ私もテストだから…!!てな訳でばいちゃ〜 セカオワ依存症さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月22日 -
肩が大切! 私は5年のソフトボール投げで40メートル飛ばしました。
コツ
1 肩を意識する
2 肘が耳のところに来るようにする
3 気持ちは楽に
4 人差し指と中指を上に立てて親指は少し曲げて下に添える
5 ボールに集中する
6 高く飛ばすように心がける
以上です!
練習法
;タオルを使って「ビュンー」という音が出るようにさ約投げる
物をつかむ力を鍛える
ソフトボール投げの動画を見る YUNAさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2018年9月22日
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