平泳ぎが5年生より遅い…
私は、平泳ぎが遅いです。自己タイムが50mで47秒です。5年生で44秒の男子と46秒の女子がいて、二人とも水泳大会に出て、市の中で1位でした。5年生より遅いんです。どうすれば早くなれますか?コツを教えてください。
ココア*さん(選択なし・11さい)からの相談
とうこう日:2018年9月29日みんなの答え:2件
とうこう日:2018年9月29日みんなの答え:2件
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平は得意中の得意! 小5です!水泳習ってて平が得意中の得意です!たしかに市の水泳大会とかでる人って平速いよね!私のクラスにも、男子だけど平がめっちゃ速くて市で一番です。私がコーチから教わったコツを教えます!
1、キックの時に膝をおへその方にやる。そして足の裏で蹴る!足の裏でだよ!思いっきり蹴って伸びる!!!のびーる!
2、限界まで伸びたら手を、出来るだけ遠く遠くの水を掴んでかくようにする。でも手は大きく動かしすぎずにかいたら両肘がつくぐらい小さくなって、そしたらすぐにまた蹴ってのびーる!
全ての種目がそうだけど、手は遠くの方にある時が長くて、自分の近くにある時(手が自分の胸元に近い時)に短いんだよ!意味わかる?語彙力ないけど、手を遠くにやってる時はゆっくり、長くそこにいて、手を胸元に近い時は、すぐに、速く動かしてまた遠くにやる。これは意味わかったらでいいよ。ばいちゃ〜 セカオワ依存症さん(静岡・11さい)からの答え
とうこう日:2018年9月30日 -
大丈夫だ、私の方が遅いから笑 大丈夫だよ!私の方が遅いから笑
50mが47秒!?ココア*ちゃん早いぢゃん!
私は1分0秒02くらいだった気が…今はもうスイミングやめたんだけど、習ってた頃はこの記録だから笑
じつはわたし、平泳ぎ1番得意なんだ。
平泳ぎは何回も息継ぎをしてたら余計に進まないよ。蹴伸びが大事!
足を伸ばしたらしっかりと伸びる!そしたら大分進むよ!
11歳だったら小5かな?大丈夫、まだまだタイムは早くなるよ!いっぱい泳いで、いっぱい食べて体力つけて…肺活量も大事!
「諦めないでどんな時もキミならできるんだどんなことも」
こんな歌の歌詞があるよ。
ココア*ちゃん、FIGHT !
スイミングに通っていた時も今もタイムが遅いトロンボーン吹きのかりんでした! トロンボーン吹きのかりんさん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2018年9月30日
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