走り幅跳び!
こんにちは!
学校の授業で走り幅跳びをやるんですが、どうすれば遠くまで跳べますか??
(自慢ではなく)足の速さはまあまあです。 だるまさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2018年10月1日みんなの答え:2件
学校の授業で走り幅跳びをやるんですが、どうすれば遠くまで跳べますか??
(自慢ではなく)足の速さはまあまあです。 だるまさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2018年10月1日みんなの答え:2件
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こうすれば まず、目線を意識。斜め上を見る感じ。助走の時まで上を向かないよう注意。次は踏切。ふみ力足は利き足と逆の足を真下に下ろす感じ。空中姿勢は手を挙げ、体を反り、勢いよく振り下ろす。こんな感じですかね。 Kaedeさん(和歌山・12さい)からの答え
とうこう日:2018年10月4日 -
遠く跳ぶのではないよ 陸上の幅跳びやってますメダルと賞状も持ってます 意識しないで跳んでみて!「下を絶対見ない」こと見たらファールするよ。あとは最後の一歩を小さくしてみて「タターン」ってできれば確実に跳べるはずただ跳べなかったら走り方が悪いか下を見ているかちなみに意識をしていてもタターンを出すのは難しいよーがんばれー長々すいませんでした失礼しました 通りすがりの陸上部員さん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月2日
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