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運動神経が良くなる方法ってありますか? 運動神経が良くなる方法ってありますか?
最近よくゲームや動画サイトを1日3時間はやってるんですが、運動がまあまあ好きです。あと、足が速くなる方法とかってありますか?鬼ごっこが、楽しくなるにはどうしたらいいですか?
ながぶんごめんなさい。教えてください。
虹♪さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2018年10月4日みんなの答え:2件

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  • いいね! 運動が好きなのはとてもいいことです!
    外で沢山遊んだり、インドアよりアウトドア派になった方が〇(・∀・)
    暇があれば体を動かしたりするのもグッド!
    鬼ごっこなどは自分から鬼の方に行ったりとかすると、とても楽しいです(*´ー`*)
    さーさん(千葉・13さい)からの答え
    とうこう日:2018年10月5日
  • 参考程度に 運動神経が良くなる方法
    ・普段からストレッチをして筋肉をつける
    ・1日に10分でもいいので、マラソンなど運動する
    ・ゲームばかりでなく、運動をする
    私が知ってるのはこれぐらいですw
    とにかく、少しでも運動をすることが良くなる近道ですね!
    エレベーターは使わずに階段を登るor階段ダッシュも効果でるかも?
    (個人の意見です。)

    足が速くなる方法
    ・つま先で走る(かかとをつけると次の一歩が遅れます)
    ・とにかく腕を振る(腕はまっすぐに)
    などです。少なくてすみません。足が速い人はまず、足の着地の音がかなり静かですw
    お役に立てたらと思ってます!足が速くなるとおにごも楽しくなりますよ!
    あなさん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2018年10月5日
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