運動神経が良くなる方法ってありますか?
運動神経が良くなる方法ってありますか?
最近よくゲームや動画サイトを1日3時間はやってるんですが、運動がまあまあ好きです。あと、足が速くなる方法とかってありますか?鬼ごっこが、楽しくなるにはどうしたらいいですか?
ながぶんごめんなさい。教えてください。
虹♪さん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2018年10月4日みんなの答え:2件
最近よくゲームや動画サイトを1日3時間はやってるんですが、運動がまあまあ好きです。あと、足が速くなる方法とかってありますか?鬼ごっこが、楽しくなるにはどうしたらいいですか?
ながぶんごめんなさい。教えてください。
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とうこう日:2018年10月4日みんなの答え:2件
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いいね! 運動が好きなのはとてもいいことです!
外で沢山遊んだり、インドアよりアウトドア派になった方が〇(・∀・)
暇があれば体を動かしたりするのもグッド!
鬼ごっこなどは自分から鬼の方に行ったりとかすると、とても楽しいです(*´ー`*) さーさん(千葉・13さい)からの答え
とうこう日:2018年10月5日 -
参考程度に 運動神経が良くなる方法
・普段からストレッチをして筋肉をつける
・1日に10分でもいいので、マラソンなど運動する
・ゲームばかりでなく、運動をする
私が知ってるのはこれぐらいですw
とにかく、少しでも運動をすることが良くなる近道ですね!
エレベーターは使わずに階段を登るor階段ダッシュも効果でるかも?
(個人の意見です。)
足が速くなる方法
・つま先で走る(かかとをつけると次の一歩が遅れます)
・とにかく腕を振る(腕はまっすぐに)
などです。少なくてすみません。足が速い人はまず、足の着地の音がかなり静かですw
お役に立てたらと思ってます!足が速くなるとおにごも楽しくなりますよ! あなさん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2018年10月5日
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