ハードル得意な人!
私は、ハードルが大の苦手です!
ハードルが得意な人は是非とも、コツなどを教えてください!!
お願い致します!!!!!!!! シズクさん（山梨・11さい）からの相談
とうこう日：2018年10月6日みんなの答え：1件
ハードルが得意な人は是非とも、コツなどを教えてください!!
お願い致します!!!!!!!! シズクさん（山梨・11さい）からの相談
とうこう日：2018年10月6日みんなの答え：1件
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頑張って!!! 8月まで部活でやってました!
ハードルは抜き足がうまくならないと絶対ダメです!私は足が後ろに残るクセがついてしまって最後まで直りませんでした……原因は体のかたさ&体幹のなさ、ハードルに対する恐怖心です。1つめについては、トレーニングしてよくするしかありません。2つめは、引退してから気づいたけどトップアスリートとか見てたら「私もあんなふうに跳べるんじゃないか」っていう気になってくると思います。そうすると練習するうちに跳び方もきれいになってくると思います!(効果なかったらすいません)
頑張ってね!! エイリアンさん（岐阜・14さい）からの答え
とうこう日：2018年10月7日
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