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大好きなスポーツをしたいけど…。 私は身長が170cm近くあります。
スポーツは大好きだし、この身長をいかしてスポーツがしたいのですが、喘息持ちの為、スポーツができません。
体育も見学が多いです。

運動部には入れないし、吹奏楽部に入ったのですが、練習をしていると、テニス部が楽しそうに練習している所が見えて、なんとも言えない気持ちになりました。

今は、吹奏楽部もやめていまいました。自分で始めた部活だし、部活Tシャツやベストも買ってもらったのに、一度も使わず終わってしまいました。

冬の時期は毎日息が苦しくて、運動なんて出来そうにもありません。

しかし、体育を毎回見学したりしていると、とても罪悪感があります。
「もっと私は出来るのに。」とか「本当はやりたいのに。」とかそんなことばかり考えてしまいます。

最近は頑張ってなるべく参加するようにはしています。

そこで、体力や持久力をつける運動。
喘息でもできる運動を教えて下さい。

また、喘息持ちでも運動が得意な方はいますか？ アイレナさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2018年10月11日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • 私も！ 私も喘息なんです。
    身長170もないけど、バスケやってます。
    ほこりすくないし、体力つくし。
    はじめてから発作ほとんどないよ♪
    おすすめです。         いろはさん（群馬・13さい）からの答え
    とうこう日：2019年3月3日
  • 喘息持ちでもできる 私はスケートができないけど好きなのですが、羽生結弦選手は喘息持ちです
    羽生結弦は本当は野球がやりたかったけど、喘息でできないからホコリの出ない室内スケートを始めたそう
    スケートは喘息を持っている人も沢山やっているのでオススメだよ         ハニさん（神奈川・14さい）からの答え
    とうこう日：2018年10月14日
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