イライラすると自分を殴ったり、叩いたりしてしまう・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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おんなじだよぉー 私も昨日、お母さんにキレられました。（夕飯聞かれて答えてるだけなのに早くしろって言われた…）

んで、お母さんが買い物に行って1人になった時に泣き叫んだり、自分を最大限の力で殴ったりしました。お母さんがいる時は足を思いっきりつねって我慢してました。

自傷行為やめたほうがいいって分かるのにね、痛いとイライラが治まってくるんだよね なのさん（長野・13さい）からの答え
とうこう日：2024年11月22日
自分もです トラウマとかはないんですが、親と喧嘩した後、自分の部屋に振り込んで、壁、ガラス、目覚まし時計など固いもので自分を殴ってます。
イライラや自分が悪いから自分にたいしての罰を与えてるときもあります。
たまに、殴るよりカッターで自分の腕を切ったりしてイライラを落ち着かせてます
昔は物にあたってたんですけど、壁の穴を4つ開けてしまい、それにきずかれてしまい、親に怒られて、ボコボコにされました。 皿血さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2021年4月24日
右に同じです。 自分もイライラすると頭を殴り、腕を引っ掻き噛みつき自分に対しての罵詈雑言(例えば「人の気持ちも考えられないバカめ！」とか)をぶつけます。ただそうなるのは自分一人の時で周りの人がいる時はその衝動を必死に抑えてます。個人的には誰にもこの事は知られたくなく(見聞きしたら精神的に辛くなると思われる。実際自分は暴力的な物に直面すると胃が痛くなる人です)、そうしてしまった日には自分の中にある暴力性にゾッとします。
でもそれを止められたらきっと誰かに当たるか、さもなくば近くにある物を手当たり次第に破壊しだしそうで、自分としては絶対にそれだけは阻止したくてやめれません。
お互いに(同じことで悩んでいる人全てにも)いい解決策を見つけられるように気ままにいきましょう^ - ^
(解決策でなくてすみません) こめりなさん（長野・18さい）からの答え
とうこう日：2021年3月1日
自分を殴るのはやめましょう 自分を傷つけるぐらいならものにあたりましょ
迷惑かけてもいいんです。 黒さん（北海道・19さい）からの答え
とうこう日：2020年11月17日
私も進路の事、学力の事で焦っている中、親の発言に対してイライラしてしまい、自室で中学の時使った工具セットのとんかちで太腿辺りを叩いています、前までは手だったのですが気づいたら物になってました、自分の場合、これを止めると親に更に暴言を言ったり、親に危害を加えてしまいそうで怖いので、自分にとってこの行動は最適かと思ってます^ ^ 甘ちゃんさん（愛知・17さい）からの答え
とうこう日：2020年7月26日
同じく 私は高校1年のときに母がボケたのがきっかけでした。
1日3食作り、(平日昼は作り置き)
5時半起床→学校→塾→母の世話→宿題、自主勉→就寝
(午前3時)を繰り返していたらいつの間にか完全に鬱になっていました。
母はボケてからというもの、私を妹の名で呼び、当たり散らし…。
実の親からの批判は効くものです。
ですがボケているからとずっと自分に当たるしかありませんでした。
手首も切りますし顔をボコボコにしたあたりでかなり落ち着くのがわかります。
その上私は手を噛むくせもあります。

これをしないように一時期腕にウエイトを付けていました。
が、結局やりました。
唯一しないでいられるのは好きな人と一緒にいる時。
要は幸せならこんなことになってないということなのでしょうね。
ぽぽさん（東京・18さい）からの答え
とうこう日：2020年4月18日
今現在自分もそう 自分も他人からや家族などに酷く怒られてしまうと、自分の顔を思いっきり殴ったり刃物で腕を切ったりしました。男で情けないが涙も流しました。自分ではわかってる。自虐の事は病院で相談した方が良いし怒られる自分が悪いと。ただみんなに理解されない歯痒さや自分は孤独って思っているから殴ったりしてのだと自分では思う。

自分もそうだし、みんなも10代だから
やり直せる。お互い頑張ろ。

この際サイトの方達と友達になって
お互い理解し合えば良いと思う。
僕もたまにこのサイトを覗いているし、
ネットの世界とはいえ、みんなで話せば
必ず突破口は見つかるはずです。 宮本さん（福岡・16さい）からの答え
とうこう日：2019年8月17日
私もです 私もイライラしたり勉強とかいろいろできないときに人の前だと涙目ぐらいなんですけど一人だと自分をビンタしたり噛んだりひどいときは切ったりして今は収まったんですけどたまにしてしまいます。直したいんですけど逆に物に当たってしまったりするのではやく直したいです…
お互い頑張ろうね おんなさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2019年8月12日
私もです 私も、イラついたり腹が立つと一旦1人になって、足や腕を叩いたり、引っ掻いたりします。そうしたら、自然とおさまりますよね((。傷は痛いですが…(苦笑)。自分も今どう、抑えようか考えている最中です…!!。最近は、彼氏や周りの信頼出来る友人に相談したりしてます！お互い、頑張りましょう！ こまさんさん（福岡・15さい）からの答え
とうこう日：2019年8月5日
私もです なんだかもう、私は自分を殴るのがそこまで悪いのか?
ってなってきました。こんな自分が嫌いになって
エスカレートしての悪循環です。
こんな私みたいなことになる前にどうか
誰か周りの人に相談して。誰か信用出来る人に。 あかねんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2019年8月2日

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相談タイトル：「イライラすると自分を殴ったり、叩いたりしてしまう・・・」