どうすれば…?
私はあまり学校にいけず、親を困らせてしまいそのうえ毎回注意されてるんですがマイナス思考で自分を言葉?でせめたりしたり(たまに自分の手をなぐったりしちゃいます)それにすぐ涙がでてしまい、泣かなくていいと言われてもとまりません。どうすればいいでしょうか?
なみさん(宮城・14さい)からの相談
とうこう日:2018年10月17日みんなの答え:3件
とうこう日:2018年10月17日みんなの答え:3件
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がんばってるね! 学校に行けない自分を責める必要なんてないんだよ(泣)。
泣きたい時は思いっきり泣いていいんだよ...!我慢する必要なんてない!
なみちゃんは、ものすごく辛い思いをしてるんだね(泣)。でも、毎日一生懸命、生きてる!それだけでも立派なことだよ(*^^*)。
たくさん泣いてもいいし時には怒ってもいい!叫んでもいい!自分の気持ちを家族に伝えてもいいんだよ!とにかく我慢するのは絶対だめ...(泣)。なみちゃんは、家族にとってものすごく大切な存在なんだよ(*^^*)。だから自分の気持ちを家族に伝えてみるのもいいと思う!家族に「たくさん迷惑かけてごめんね。」ってひと言伝えてみたらいいかも。
またなにか悩みがあったら相談してね! れありんさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月18日 -
私もだよー タメ口で行きますね!
私もだよー?私もね、嫌になって自分の腕を引っ掻いたり頭叩いたり物に当たったり…毎日泣いたり。
でも、いいんだよ、
泣いたっていいじゃん。
甘えたっていいじゃん。
いまあなたは辛いんだよね、苦しいんだよ。このままじゃ耐えきれない。
これは、逃げでもなんでもない。
自分自身を守る方法だよ!
私も学校に行けるように頑張る!
だから、好きなだけ泣いて、怒って、時には甘えて、
全然大丈夫。
自分のことを責めない!
まずは、ここまで頑張ってきた自分を休ませてあげて。 帆波さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年10月17日 -
勉強頑張れ 自分が学校に行きたくないなら無理に行かなくても大丈夫だと思う。卒業はできるからせめて親に悪い思ってるなら家の手伝いくらいはやった方がいいよ!勉強もやった方がいいかな。でも、高校は小中学生と違って毎日学校休んでると卒業できなくなるから。できる限りの勉強はした方がいいよ ポニョさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2018年10月17日
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