スイミング
スイミングを習っている人に質問です。
私は、あまり泳ぐのがはやくないんですけど、はやく泳げる方法とかありますか?アドバイスお願いします。 ネイルさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2018年11月4日みんなの答え:2件
私は、あまり泳ぐのがはやくないんですけど、はやく泳げる方法とかありますか?アドバイスお願いします。 ネイルさん(東京・12さい)からの相談
とうこう日:2018年11月4日みんなの答え:2件
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辞めましたけど こんにちは、うららです。
私は約1年前に辞めましたけど、アドバイスさせてください。
クロール
・とにかく、手も足も動かす。
・息継ぎの回数を減らす(2回に1回から4回に1回など)
背泳ぎ
・手でしっかり水をかく
・足もしっかり動かす
平泳ぎ
・形をしっかりする。
・平泳ぎは、頭が浮いて足が沈みやすいから、足を沈めないこと。
・しっかり水をかく
バタフライ
・足をしっかり
・腕で水をかく。
タイムのテストとかがないなら、別にそこまで早く泳ぐ必要はないと思います。 麗さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2018年11月6日 -
お役にたてると嬉しいです。 ミルキです。
小1から小6(現役)でスイミングしています。
私は平泳ぎ専門でクロールはそんなに速くないんだけど答えさせていただきます。
クロールの場合
ノーブレスってわかる?四回に一回とかで呼吸したりしたら呼吸の時間が少なくなって速くなる。
あと丁寧だけど速く手を回す。
背泳ぎの場合
キックをとにかく速くする。
平泳ぎの場合
手のかき・呼吸・足のキックをしっかり蹴って速くする。
バタフライの場合
キック強くと呼吸速く。
かな?
共通するのは呼吸速くと、キック強くかなー?
お互い頑張ろうね♪
ミルキさん(山口・11さい)からの答え
とうこう日:2018年11月5日
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